【摘 要】
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如何提高学生运动兴趣，提高学生运动能力，全面提高学生身体素质，培养终身锻炼身体的习惯，是當前学校体育工作者的一个首要问题。本人认为适当引入竞争是一个可以利用的手段。现在年龄在40岁以上的人大概对“象征性长跑”、“看谁先跑到北京去”这类活动还有很深的印象，当年就是这张记录表，记录着各班、各人每天的跑步里程，促使大家积极参与运动，激励大家为祖国锻炼强健的体魄。虽然这是在那特定年代的特殊产物，但它也包含
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如何提高学生运动兴趣，提高学生运动能力，全面提高学生身体素质，培养终身锻炼身体的习惯，是當前学校体育工作者的一个首要问题。本人认为适当引入竞争是一个可以利用的手段。现在年龄在40岁以上的人大概对“象征性长跑”、“看谁先跑到北京去”这类活动还有很深的印象，当年就是这张记录表，记录着各班、各人每天的跑步里程，促使大家积极参与运动，激励大家为祖国锻炼强健的体魄。虽然这是在那特定年代的特殊产物，但它也包含着竞争，在现在也不失为一个良好的激励手段。每个人心里都有奸胜和自尊的心理存在，如何利用和调整好学生的这些心理因素，提高学生的运动兴趣和运动能力，培养学生坚持终身锻炼身体的习惯，本人有以下认识：
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