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“支架”教学已经成为教育界关注和研究的重要话题，并从理论研究转向实证和应用研究。笔者将支架理论应用于西藏区内某高中英语教学活动中，历时9个周，采用测试、问卷、观察笔记的方式收集数据，并使用SPSS22．0对数据进行分析，结果显示：支架教学能被学生接受，并且能够在很大程度上增强其学习兴趣、学习动力和自信心，帮助减少学生的焦虑并有助于培养良好的外语学习习惯，利于新课改实施，转变以往授课和学习方式，做到以学生为中心。