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清气就是呼吸的新鲜空气。三餐不吃、一日不喝可以活,一刻不呼吸则马上死。俗语形容人的死亡是＂没气儿了＂,也就是不呼吸了。呼吸与否是对生死最直观、最清晰、最简单的判断。＂人活一口气＂,这一口气是多么重要!那么,如何养这呼吸的清气呢？一是空气要清新漫天的雾霾、灰尘、异味,会使清气变成浊氧之气,浊氧之气入口.