【摘 要】
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《泰定养生主论》是一部医道结合的养生学著作,始作于泰定元年（1324年）,历时四载,为元代著名医学家和养生学家王珪著。该书融会儒道释三教与中医养生经典理论,蕴含着丰富的养生
【基金项目】
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中国中医科学院自主选题项目(yz-1303)-中医情志养生方法与理论研究
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《泰定养生主论》是一部医道结合的养生学著作,始作于泰定元年（1324年）,历时四载,为元代著名医学家和养生学家王珪著。该书融会儒道释三教与中医养生经典理论,蕴含着丰富的养生学术思想,集中体现在作者根据不同人群的生理特点提出适宜的养生保健原则和方法。《泰定养生主论》明确＂养心＂是养生的首要任务,善养生者务必摒弃私欲,调畅情志,胸怀坦荡。书中强调加强心性修养须自婚合孕育开始,并贯穿于人生的各个阶段。婴幼时初步具有知人性、懂人情的认知能力,应教之以礼;壮年时气血未定,血气方刚,戒之在纵;老年时精气渐衰,常患得患
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