【摘 要】
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新时代背景下,高校体育发展迅速,太极推手作为太极拳运动中的重要一部分,在增进大学生健康上有重要价值。文章运用文献资料法、逻辑分析法对高校体育教育视野下太极推手对大
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新时代背景下,高校体育发展迅速,太极推手作为太极拳运动中的重要一部分,在增进大学生健康上有重要价值。文章运用文献资料法、逻辑分析法对高校体育教育视野下太极推手对大学生健康的价值进行探讨,旨在提高大学生对太极推手的价值观,为太极推手在高校的推广提供参考依据。研究结论认为:(1)加强大学生中枢神经系统,心肺功能,增强肌肉力量及协调性。(2)有效增强大学生自信心,改善大学生情绪,加强人际关系,增进智力水平和精神健康。(3)促进大学生个性的发展和适应环境变化的能力。
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