颈椎病的日常保健

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颈椎病已成为现代生活的时尚病,不少人在伏案过久,长时间驾车、操作电脑等会感到颈椎不适,手指发麻。还有一些患者经常出现头痛、牙痛、眩晕、喉咙疼、恶心呕吐、失眠多梦、烦躁、心慌、胸闷气短或有精神抑郁、视力及听力障碍、味嗅觉及皮肤感觉异常,心律失常等症状。当您出现了以上的这些症状并且久治无效时,不妨去相关医院查查自己的颈椎,有可能病根就在这颈椎上面。那么对于颈椎病患者,应该怎样做才能有效缓解症状呢?下面就来介绍一下关于颈椎病的日常保健:
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