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体育作为一种有意识的继续教育活动,它具有人类有意识活动所具有的一般属性,即它是自觉的、有目的、有倾向性的活动。整体性体育首先是体育观念的转换,实际上就是指体育目的转换。整体性体育的终极目的是培养具有整体性的全面发展的人。它的直接目的是帮助人生成整体性的体育素养,使人能够主动参与体育、热爱体育、享受体育。