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顶肩技术是指手臂支撑于地面或器械时，垂直用力向肩关节顶的一种技术。它广泛应用于各种技巧、双杠、单杠及跳马项目中，根据不同项目的不同动作，其顶肩角度也不同。在体操教学中，正确应用顶肩技术，可使学生更准确地完成好技术动作；减少多余的错误动作，以及伤害事故的发生；
顶肩技术在体操教学中的应用
【摘 要】
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顶肩技术是指手臂支撑于地面或器械时，垂直用力向肩关节顶的一种技术。它广泛应用于各种技巧、双杠、单杠及跳马项目中，根据不同项目的不同动作，其顶肩角度也不同。在体操教学中
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2007年3期
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