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这些吃水果方法正确吗
酸甜多汁、营养丰富的水果，是我们日常饮食中非常重要的一个组成部分。也因此，无论是网络上还是传闻中，总不乏一些关于它们的说法。
说法一：含酸多的水果，空腹情况下别吃
解读：不能一概而论。比如，苹果属于含酸比较多的水果，饿的时候吃一个苹果，不仅不会感觉到肠胃不适，还能减少能量摄入，在一定程度上起到减肥的作用。
这些吃水果方法正确吗
【摘 要】
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这些吃水果方法正确吗 酸甜多汁、营养丰富的水果，是我们日常饮食中非常重要的一个组成部分。也因此，无论是网络上还是传闻中，总不乏一些关于它们的说法。说法一：含酸多的水果，空腹情况下别吃解读：不能一概而论。比如，苹果属于含酸比较多的水果，饿的时候吃一
【出 处】
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文萃报·周二版
【发表日期】
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2021年48期
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