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现代化教育注重学生的综合能力素质培养，体育教育作为不可忽视的培养学生综合能力素质教育的环节之一，对此应做出与时俱进地改变。而拓展训练作为一种新颖的训导方式和教学方法，在完成高职基础教学的前提下，将更有效地培养学生集体意识，通过趣味引导，帮助高职生培养锻炼习惯并提高身体素质。基于此，本文对拓展训练的基本内容进行概述，并分析了拓展训练在目前高职教育中的运用，阐述高职教育拓展训练发展趋势的相关思考。望为高职拓展训练教学提供一定参考。