【摘 要】
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营养饮食过新年鸡、鱼、虾……高蛋白、高脂肪的菜肴是春节餐桌上的主要菜肴,再加上频频饮酒,或不注意食品卫生,春节期间你的身体可能不堪重负,因此过节期间我们要注意食品安
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营养饮食过新年鸡、鱼、虾……高蛋白、高脂肪的菜肴是春节餐桌上的主要菜肴,再加上频频饮酒,或不注意食品卫生,春节期间你的身体可能不堪重负,因此过节期间我们要注意食品安全,不能暴饮暴食,以防止出现高血脂、体重骤增等不良后果。
Nutrition diet New Year chicken, fish, shrimp ...... High protein, high fat dishes are the main dishes on the Spring Festival dinner table, coupled with frequent drinking, or not aware of food hygiene, your body may be overwhelmed during the Spring Festival, so during the holidays We should pay attention to food safety, not overeating, to prevent hyperlipidemia, weight gain and other adverse consequences.
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