养生之道效法自然

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人类源于自然,又回归于自然。人类生存于宇宙中,每一个人就是一个小天体。他必须按照宇宙的规律生存和发展。战国时期的名人尸佼说过,“天地上下四方曰宇,古往今来曰宙”。宇宙空间和时间的无限性,宇宙 Human beings come from nature and return to nature. Mankind lives in the universe, everyone is a small object. He must survive and develop in accordance with the laws of the universe. Juggernaut during the Warring States period, Jiao Jiao said, “Heaven and Earth Quartet said Yu, ancient saying goes to the universe.” The infiniteness of space and time, the universe
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