周末时光陪伴更重要

　　之前的每个周末，太原市民赵女士都带着孩子在几个培训机构之间赶场。“双减”政策之后，没有了学科培训，她陪孩子逛书店、到体育馆运动健身、在家监督孩子自习……她突然发现，有效的亲子陪伴比整天围着孩子的成绩转更重要。“以前都不知道孩子有这么多爱好，这段时间我发现原来孩子喜欢看历史类的书，羽毛球打得也不错。”赵女士说。
　　“太原环保小卫士组织怎么加入啊？”2021年秋季开学后，刘女士就在家长群里进行咨询。刘女士的女儿正在读小学六年级，过去周末有语文、英语等学科类培训，如今她把孩子学科类课外培训全都停了，周六日空了出来，她也开始思考如何让孩子的周末过得更有意义。

　　吴女士从事教育培训行业，过去她和孩子的周末都被安排得满满的，如今空闲下来，有更多时间体验生活。周末，吴女士一家去了农家庄园，孩子不仅了解了各种生态农业，还体验了采摘、喂牛等项目。“十一”长假，酷爱烘焙的她带着孩子在家做美食。吴女士认为，家长不需要刻意安排周末干什么，带着孩子体验大人做的事情就好，例如在周末带着孩子逛菜市场，或者让孩子学做几道简单的菜，都是有意义的事。

亲子关系更加融洽

　　“双减”政策之后，周末的“打开”方式变了，不少家长感慨，亲子关系也跟着融洽了。
　　太原的杨女士说，“双减”政策前，周六、周日两个上午孩子都要上文化课，为了让孩子做到劳逸结合，她通常会要求孩子尽快完成校外培训班布置的作业，再让他去运动。可往往过重的课外作业辅导，最终剥夺了孩子本来就不多的活动时间。这样的安排，让孩子对她也颇有怨言。杨女士感慨地说：“不辅导作业，母慈子孝；一辅导作业，鸡飞狗跳。这就是我家之前的真实写照。”
　　幸运的是，“双减”政策让他们放慢了节奏。“现在孩子的周末时间空出来了，我也不用每天盯着写作业了，我们的亲子关系比原来好多了。”过去，杨女士总将目光聚焦在孩子的成绩上，忽略了其他方面，她现在能够耐心倾听孩子的内心世界并发现孩子身上的优点。当然，在杨女士看来，“雙减”政策后的最大好处在于可以带孩子从容地参加户外运动了。
　　此外，受“双减”政策启发，年轻家长的教育理念也变得越来越理性。作为一名“90后”妈妈，刘女士坦言，“现在，我更多地将孩子的身心健康放在第一位，不盲目追求高分。”她表示，为了营造良好的家庭教育氛围，自己也将加强学习，“要想孩子成为什么样的人，自己先成为什么样的人”。

家庭活动让孩子重获自信

　　山西通宝育杰学校校长、教育部更新教育观念报告团成员詹文龄认为，家庭一定要回归家庭的功能，绝对不能是学校的延续。没有了过量的作业与补课，父母才能和孩子过好家庭生活、建立良好的亲子关系。学科类线下校外培训机构按下“暂停键”，给了家长们重新审视孩子的缓冲期，通过家庭活动让孩子重获自信。
　　刘倩的女儿婷婷在太原某中学读初二。此前，刘倩也会在寒暑假给女儿报培训班。“其实婷婷的成绩在班级处于中上等，并没有落下，但他们班的同学基本都在校外补课，我就让她跟着补。”刘倩说，“双减”政策落地后，她和女儿促膝长谈了一次，关于补课、关于学习、关于未来。

　　婷婷说：“补习班的老师讲课挺好的，但如果没有补习班，她自己也有信心学好。以前都是看同学做什么，她做什么，以后她想要试着主动安排自己的学习节奏。”“听女儿这么说，我突然觉得她长大了，想放手让她自己试一试。”刘倩说。
　　教育学家陶行知曾经说过：“教育孩子的全部奥秘在于相信孩子。”詹文龄也深有同感，认为相比知识和自信来说，自信更重要。因为自信是孩子主动获取知识的能动力。“可惜很多父母都认为知识更重要，他们为了孩子不输在所谓的起跑线上，在孩子小的时候，就给孩子注入或填补过多的知识点，有时甚至是以伤害孩子的自信为代价的。”詹文龄认为，父母的鼓励和陪伴可以激活孩子的自信心，让孩子主动地去学习，去探索更多的可能。