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目的探讨有氧健肢训练康复操在乳腺癌术后功能恢复中的效。方法将选出的86例患者分为观察组43例和对照组43例,分别按有氧健肢训练方法和传统方法进行锻炼。术前、术后3个月行术侧上肢容积测量,在术后1个月、3个月评价两组患者术侧上肢肩关节活动度。结果观察组肩关节活动度及术侧上肢容积显著优于对照组。结论有氧运动康复操可预防和缓解患肢肿胀,术后患肢功能恢复显效。