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中图分类号：G83 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）02-000-02
摘 要 高校团体操一般由几百上千人参与，对于编排和排练存在耗时耗力的问题。本文就如何提高团体操的编排和训练效率进行简要论述，为提高团体操团体操编训效率提供一定的方法。
关键词 高校 团体操 编排方法 提高效率
团体操是一项体育与艺术高度结合的集体表演项目包括动作、造型、队形、图案等要素[1]。高校团体操一般有几百到上千人参与，多用于学校运动会的开幕式或重大节日的活动的表演。学生通过团体操的训练和表演不仅可以锻炼身体、磨练意志更可以提高纪律意识和团队意识。但是针对高校团体操存在的耗时、劳民、耽误学生学习的问题，需要寻找一种团体操高效率的编排和训练方式尽可能缩短训练时间并取得良好的表演效果。
一、高校团体操编排原则
（一）团体操编排的前期准备工作
1.确定所要表达的主题
任何表演都是为了表现一些思想的，所以团体操也需要有明确的主题。校园团体操的主题思想要表现的要是积极的、充满正能量的。这样可以使参与者和观众感受到青春活力、热情澎湃，体会到精神上的鼓舞。
2.确定所要用的音乐
根据所确定的主题选择和制作音乐。选择易与观众产生共鸣的音乐，可以将现阶段流行的音乐进行修饰和变化，也可以选择具有时代特色的经典音乐，可以使主题更加突出。多选取学生所了解、熟知的音乐，为训练奠定坚实的基础。
3.选择所需器械和服装
团体操一般会选用一些器械来表现和突出表演的主题和效果。正确的使用器械可以扩大表演的观赏性，更利于表达主题。需要根据器械和服装设计队形也可以根据器械和服装的色彩的转变呈现不同的图案。
4.确定参与的人员和人数
可以选择在校选修健美操的同学。这些学生一般协调性较好、对音乐的节奏可以清晰判断，对表演有一定的欲望。确定表演人数为下一步的动作、队形编排提供保障。
（二）团体操整套操的编排
1.队形的编排
根据音乐确定团体操的表演队型，在音乐过渡的节拍上适合做大幅度的队形移动，而音乐节拍完整且规律则更适合散点队形做整齐统一的操化动作。队形可以根据音乐中的变化而变化，例如音乐音调上升时适合做向中向上的聚拢，音乐音调下降则可以做向下向外的扩散。
队形的设计还需要考虑到观众的视角。一般表演场地四周都有观众，所以队形在设计的时候不能仅仅只有在单一方向的观赏效果，而要尽可能多的考虑各视角的效果。
队形的过渡要做到有规律、有新意。使队形的移动也具有可观赏性。可以采用流线队形进行队形的变换，也可以有规律的选择定点和动点，这样队形的移动可快速也可准确。根据表演效果需要灵活变换队形，从而编排出具有层次性的多彩的图案，每个队形都应起到前后呼应的过渡效果。
在队形的编排上也可以运用图案、图形。图形的表演效果更易于观察，但是在编排图案时要注意图形不能过于复杂，仍要以规整的队形为基础进行稍微变化。也可以采用集中的整齐的队形通过高低层次的变化来展现不同的图案和层次效果。这样可以降低构成图形的难度，从而更快的达到表演的效果。
2.动作的编排
团体操的动作应体现主题思想、符合音乐风格，如果有器械需要将器械的价值发挥到最大。
根据音乐的特点编排动作。音乐是舒缓的做柔美的动作，音乐是强劲的则做有力有定点的动作，音乐中有特效音，则应利用其特效音做相适应的动作。可以编排出一些主题动作，当主题音乐出现时可重复展示主题动作。
由于团体操的时间较长，动作较多，所以在编排其动作的时候应该以简单具有强对比性的动作为主。动作的设计要以整体效果为主，由于观众距离表演者较远应将动作幅度加大，高低起伏要明显。
要根据队形设计动作，充分利用层次，这样可以简化动作，但增加演出效果。
（三）其他部分的编排
根据的实际能力进行编排。进场的设计也可以利用图形、路线、动作进行展示。同时退场也是表演的一部分，要做到快速整齐或运用流动队形进行快速有秩序的退场，完成整个团体操的展示。
二、提高高校团体操训练效率的途径
（一）对参演人员的要求
参演人员的是表演的主体，对其进行一定的要求可以提高其参与兴致与组织纪律性，对提高团体操的训练效率起推进作用。
1.前期准确动作的储备
由于参与表演的人员会进行动作的统一学习，在前期准备阶段应追求动作的到位，不求快速模糊的学会动作。团体操的动作都是比较简单的，演出效果主要靠集体的配合，个人对空间、时间的的掌握很大程度上影响着整体的效果。所以在一开始学习动作的时候就要做到对拍节和动作的准确理解和定位。
2.兴趣的激发
要提高训练的效率就要善于提高其积极性。当参演者心情愉快、有积极训练的冲动，就会充分发挥其聪明才智，提高接受能力[2]。因此通过激发参与者的兴趣，可以达到实现提高训练效率的目的。
3.组织纪律性的培养
由于团体操是大型集体项目，对于纪律性要求会比较高。若训练时有人缺席则会直接影响训练的进度。让参与者养成良好遵守组织纪律的习惯会使排练工作可以顺利快速的进行。
（二）对于编排人员和指挥者的要求
编排是套路的灵魂，拥有一个好的编排可以使表演锦上添花。但是在一些团体操编排中由于编排不成熟，会出现反复修改的现象，这种现象不仅会影响到的情绪，还有可能会造成动作和队形的记忆混乱，影响团体操的训练效率。因此要提高训练效率，要先确定一个较为成熟的编排。
1.运用直观变现方式突出亮点 巧妙的队形变化、横排的大波浪、色彩的突然变化以及一些层次变化等，这些都属于团体操中的亮点，这些亮点编排者要提前设计好，而这些亮点可以运用计算机的动画制作出效果图，可以使参演人员对自己要做的动作达到的效果有一个直观的认识，从而增强其成就感，使其更积极的参与到排练和表演中。
2.编排过的内容轻易不做更改
任何设计都不可能做到至善至美，有很多意料之外的情况都是有可能发生的，面对一些细小的瑕疵，只要没有影响到大局就不必力求完美，要以整体效果为重。但如果是将动作的难度降低但是整体效果有大幅度的提高的地方还是可以进行适当的修改的。反复的修改和重新拍过是排练团体操的忌讳，这样会使参与者产生记忆上的混乱和心里上的反感，对整个套路的高效排练产生负影响。
3.人员的合理分组安排
团体操的排练，是一种严密的组织工作和复杂的技术工作，其中组织性工作比技术性动作更为棘手[3]。团体操的队形变化较多大部分人员对自己周围的人都不认识。如出现迟到、早退、缺席现象身边的同学也不能及时发现进行反馈，而这种情况对训练进度影响非常大。团体操的队形多变，但基本上都是以小组为单位进行移动，如果在编排时可以顾及到同一班级为一个单位，同学们相互都认识和了解会对于队形的顺利编排起促进作用。
4.讲解和口令清晰准确
团体操的指挥者要明确每一次排练的内容和目的，对时间进行准确的把握。指挥者通过语言进行指挥和讲解，要求其口齿清晰、声音洪亮、能够积极调动参与者的参与热情。在结束时可进行总结从而起到激励、引领的作用，但是要求所讲的要有实际价值，避免空话、套话。
（三）训练过程中的组织保障
团体操的训练是一个庞大的工程，在整个训练过程中组织比练习显得更为重要，想要实现快速的排练就离不开科学的组织和管理。
1.编训团队的创立
团体操的编训团队是团体操的创编设计者，也是实施方案的指挥者。由于团体操训练场地较大，音响设备、参演人员的自身素质都是影响的因素，仅凭一人无法完全掌控整个场面。团体操一般由多个板块拼接出来的，在同一时间训练不同的图案或队形时需要一个团队的协调与帮助，这个编训团队的人员要选择有一定组织力、较强的执行力和责任心的同学，使他们既能够分工也能够合作。
2.参演骨干的重用
团体操重点就是要亮点，而要提高亮点的训练效率就要充分发挥参演骨干的作用。穿插跑动时的排头要掌握跑动的速度、方向和距离，波浪的翻动是要确定起伏的点，图形组字要确定图案的范围，这些重要的点就需要安排一些协调性、记忆力、空间能力、执行力较好的同学这些同学就是参演者中的骨干。这些骨干不仅要准确定位队形，还要有一定的全局观和组织能力。在每个单位中找出一些骨干并重用，既可以提高其参与热情也高效完成训练任务。
3.分组分级管理
团体操的训练任务和训练环节比较多，所以在进行训练的时候不仅需要一个统筹的总指挥，也需要分场的训练负责人，能够在同一时间进行分散训练。各组各级都顺利完成任务的话整个团体操的训练就能够快速的完成。
4.明确训练目标
在每次的训练中要明确训练的目的，制定一个训练目标。达到目标的方法和途径可以右各级负责人自由选择，注重目标的完成质量。这样可以鼓励推陈出新，提高效率。也可以进行小组之间的竞赛，达到训练目标的小组可以提前休息或结束训练。如此可以极大的调动各级的负责人和参演者的训练激情，快速完成每次的训练。
三、小结
团体操的编排要主题突出，结合学生的接受力和实际能力，重视整体效果，多设计亮点。在训练上要先规范参演者的动作、培养其节奏感和参与兴趣、并使其养成较好的纪律习惯，制作出较完善的编排思路并科学的组织训练，做到训练目标的清晰明了，使参演者乐在其中。如此可以在高校团体操的编排和训练中提高效率，在尽可能少的时间里，使团体操达到良好的表演效果。
参考文献：
[1] 张玲玲.高校小型团体操的创编与训练研究—以曲阜师范大学运动会开幕式团体操为例[D].曲阜：曲阜师范大学.2012.
[2] 黄宽柔.团体操高效训练模式的探索与构建[J].中国体育科技.2014.（6）： 67-71.
[3] 张旭光.学校团体操组织与排练的对策研究[J].长沙铁道学院学报（社会科学版）.2010.（4）：247-248.
摘 要 高校团体操一般由几百上千人参与，对于编排和排练存在耗时耗力的问题。本文就如何提高团体操的编排和训练效率进行简要论述，为提高团体操团体操编训效率提供一定的方法。
关键词 高校 团体操 编排方法 提高效率
团体操是一项体育与艺术高度结合的集体表演项目包括动作、造型、队形、图案等要素[1]。高校团体操一般有几百到上千人参与，多用于学校运动会的开幕式或重大节日的活动的表演。学生通过团体操的训练和表演不仅可以锻炼身体、磨练意志更可以提高纪律意识和团队意识。但是针对高校团体操存在的耗时、劳民、耽误学生学习的问题，需要寻找一种团体操高效率的编排和训练方式尽可能缩短训练时间并取得良好的表演效果。
一、高校团体操编排原则
（一）团体操编排的前期准备工作
1.确定所要表达的主题
任何表演都是为了表现一些思想的，所以团体操也需要有明确的主题。校园团体操的主题思想要表现的要是积极的、充满正能量的。这样可以使参与者和观众感受到青春活力、热情澎湃，体会到精神上的鼓舞。
2.确定所要用的音乐
根据所确定的主题选择和制作音乐。选择易与观众产生共鸣的音乐，可以将现阶段流行的音乐进行修饰和变化，也可以选择具有时代特色的经典音乐，可以使主题更加突出。多选取学生所了解、熟知的音乐，为训练奠定坚实的基础。
3.选择所需器械和服装
团体操一般会选用一些器械来表现和突出表演的主题和效果。正确的使用器械可以扩大表演的观赏性，更利于表达主题。需要根据器械和服装设计队形也可以根据器械和服装的色彩的转变呈现不同的图案。
4.确定参与的人员和人数
可以选择在校选修健美操的同学。这些学生一般协调性较好、对音乐的节奏可以清晰判断，对表演有一定的欲望。确定表演人数为下一步的动作、队形编排提供保障。
（二）团体操整套操的编排
1.队形的编排
根据音乐确定团体操的表演队型，在音乐过渡的节拍上适合做大幅度的队形移动，而音乐节拍完整且规律则更适合散点队形做整齐统一的操化动作。队形可以根据音乐中的变化而变化，例如音乐音调上升时适合做向中向上的聚拢，音乐音调下降则可以做向下向外的扩散。
队形的设计还需要考虑到观众的视角。一般表演场地四周都有观众，所以队形在设计的时候不能仅仅只有在单一方向的观赏效果，而要尽可能多的考虑各视角的效果。
队形的过渡要做到有规律、有新意。使队形的移动也具有可观赏性。可以采用流线队形进行队形的变换，也可以有规律的选择定点和动点，这样队形的移动可快速也可准确。根据表演效果需要灵活变换队形，从而编排出具有层次性的多彩的图案，每个队形都应起到前后呼应的过渡效果。
在队形的编排上也可以运用图案、图形。图形的表演效果更易于观察，但是在编排图案时要注意图形不能过于复杂，仍要以规整的队形为基础进行稍微变化。也可以采用集中的整齐的队形通过高低层次的变化来展现不同的图案和层次效果。这样可以降低构成图形的难度，从而更快的达到表演的效果。
2.动作的编排
团体操的动作应体现主题思想、符合音乐风格，如果有器械需要将器械的价值发挥到最大。
根据音乐的特点编排动作。音乐是舒缓的做柔美的动作，音乐是强劲的则做有力有定点的动作，音乐中有特效音，则应利用其特效音做相适应的动作。可以编排出一些主题动作，当主题音乐出现时可重复展示主题动作。
由于团体操的时间较长，动作较多，所以在编排其动作的时候应该以简单具有强对比性的动作为主。动作的设计要以整体效果为主，由于观众距离表演者较远应将动作幅度加大，高低起伏要明显。
要根据队形设计动作，充分利用层次，这样可以简化动作，但增加演出效果。
（三）其他部分的编排
根据的实际能力进行编排。进场的设计也可以利用图形、路线、动作进行展示。同时退场也是表演的一部分，要做到快速整齐或运用流动队形进行快速有秩序的退场，完成整个团体操的展示。
二、提高高校团体操训练效率的途径
（一）对参演人员的要求
参演人员的是表演的主体，对其进行一定的要求可以提高其参与兴致与组织纪律性，对提高团体操的训练效率起推进作用。
1.前期准确动作的储备
由于参与表演的人员会进行动作的统一学习，在前期准备阶段应追求动作的到位，不求快速模糊的学会动作。团体操的动作都是比较简单的，演出效果主要靠集体的配合，个人对空间、时间的的掌握很大程度上影响着整体的效果。所以在一开始学习动作的时候就要做到对拍节和动作的准确理解和定位。
2.兴趣的激发
要提高训练的效率就要善于提高其积极性。当参演者心情愉快、有积极训练的冲动，就会充分发挥其聪明才智，提高接受能力[2]。因此通过激发参与者的兴趣，可以达到实现提高训练效率的目的。
3.组织纪律性的培养
由于团体操是大型集体项目，对于纪律性要求会比较高。若训练时有人缺席则会直接影响训练的进度。让参与者养成良好遵守组织纪律的习惯会使排练工作可以顺利快速的进行。
（二）对于编排人员和指挥者的要求
编排是套路的灵魂，拥有一个好的编排可以使表演锦上添花。但是在一些团体操编排中由于编排不成熟，会出现反复修改的现象，这种现象不仅会影响到的情绪，还有可能会造成动作和队形的记忆混乱，影响团体操的训练效率。因此要提高训练效率，要先确定一个较为成熟的编排。
1.运用直观变现方式突出亮点 巧妙的队形变化、横排的大波浪、色彩的突然变化以及一些层次变化等，这些都属于团体操中的亮点，这些亮点编排者要提前设计好，而这些亮点可以运用计算机的动画制作出效果图，可以使参演人员对自己要做的动作达到的效果有一个直观的认识，从而增强其成就感，使其更积极的参与到排练和表演中。
2.编排过的内容轻易不做更改
任何设计都不可能做到至善至美，有很多意料之外的情况都是有可能发生的，面对一些细小的瑕疵，只要没有影响到大局就不必力求完美，要以整体效果为重。但如果是将动作的难度降低但是整体效果有大幅度的提高的地方还是可以进行适当的修改的。反复的修改和重新拍过是排练团体操的忌讳，这样会使参与者产生记忆上的混乱和心里上的反感，对整个套路的高效排练产生负影响。
3.人员的合理分组安排
团体操的排练，是一种严密的组织工作和复杂的技术工作，其中组织性工作比技术性动作更为棘手[3]。团体操的队形变化较多大部分人员对自己周围的人都不认识。如出现迟到、早退、缺席现象身边的同学也不能及时发现进行反馈，而这种情况对训练进度影响非常大。团体操的队形多变，但基本上都是以小组为单位进行移动，如果在编排时可以顾及到同一班级为一个单位，同学们相互都认识和了解会对于队形的顺利编排起促进作用。
4.讲解和口令清晰准确
团体操的指挥者要明确每一次排练的内容和目的，对时间进行准确的把握。指挥者通过语言进行指挥和讲解，要求其口齿清晰、声音洪亮、能够积极调动参与者的参与热情。在结束时可进行总结从而起到激励、引领的作用，但是要求所讲的要有实际价值，避免空话、套话。
（三）训练过程中的组织保障
团体操的训练是一个庞大的工程，在整个训练过程中组织比练习显得更为重要，想要实现快速的排练就离不开科学的组织和管理。
1.编训团队的创立
团体操的编训团队是团体操的创编设计者，也是实施方案的指挥者。由于团体操训练场地较大，音响设备、参演人员的自身素质都是影响的因素，仅凭一人无法完全掌控整个场面。团体操一般由多个板块拼接出来的，在同一时间训练不同的图案或队形时需要一个团队的协调与帮助，这个编训团队的人员要选择有一定组织力、较强的执行力和责任心的同学，使他们既能够分工也能够合作。
2.参演骨干的重用
团体操重点就是要亮点，而要提高亮点的训练效率就要充分发挥参演骨干的作用。穿插跑动时的排头要掌握跑动的速度、方向和距离，波浪的翻动是要确定起伏的点，图形组字要确定图案的范围，这些重要的点就需要安排一些协调性、记忆力、空间能力、执行力较好的同学这些同学就是参演者中的骨干。这些骨干不仅要准确定位队形，还要有一定的全局观和组织能力。在每个单位中找出一些骨干并重用，既可以提高其参与热情也高效完成训练任务。
3.分组分级管理
团体操的训练任务和训练环节比较多，所以在进行训练的时候不仅需要一个统筹的总指挥，也需要分场的训练负责人，能够在同一时间进行分散训练。各组各级都顺利完成任务的话整个团体操的训练就能够快速的完成。
4.明确训练目标
在每次的训练中要明确训练的目的，制定一个训练目标。达到目标的方法和途径可以右各级负责人自由选择，注重目标的完成质量。这样可以鼓励推陈出新，提高效率。也可以进行小组之间的竞赛，达到训练目标的小组可以提前休息或结束训练。如此可以极大的调动各级的负责人和参演者的训练激情，快速完成每次的训练。
三、小结
团体操的编排要主题突出，结合学生的接受力和实际能力，重视整体效果，多设计亮点。在训练上要先规范参演者的动作、培养其节奏感和参与兴趣、并使其养成较好的纪律习惯，制作出较完善的编排思路并科学的组织训练，做到训练目标的清晰明了，使参演者乐在其中。如此可以在高校团体操的编排和训练中提高效率，在尽可能少的时间里，使团体操达到良好的表演效果。
参考文献：
[1] 张玲玲.高校小型团体操的创编与训练研究—以曲阜师范大学运动会开幕式团体操为例[D].曲阜：曲阜师范大学.2012.
[2] 黄宽柔.团体操高效训练模式的探索与构建[J].中国体育科技.2014.（6）： 67-71.
[3] 张旭光.学校团体操组织与排练的对策研究[J].长沙铁道学院学报（社会科学版）.2010.（4）：247-248.