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本文从休闲视域探讨高校体育课程的改革的人文导向，认为休闲时代高校体育课程的改革应该注重体育的人文精神和对学生的人文关怀，在学生自主选课、培养学生体育兴趣和终身体育意识、构建多元化课程体系、优化教学评估体系、选择教学内容和教学方式方法以及教学模式等的改革方面都要满足不同学生的个体需求，充分体现高校体育改革的人文导向。