足球多年训练中竞技能力提高的阶段性

来源 :牡丹江师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:gsjsk
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分析足球运动员多年训练竞技能力发展状况,认为运动员按多年训练的特点分为初级训练阶段、技能提高阶段、最佳运动状态阶段和运动状态保持阶段.各阶段呈现出不同的规律,据此安排运动员的训练,对探索训练方法、提高运动员成绩,有重要的意义.
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