科学的五行通背拳

来源 :辽宁公安司法管理干部学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:RSH1987
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五行通背拳作为体育范畴的武术运动项目.其动静呼吸、吐纳导引等有氧运动不仅能疏通神经系统、促进系统循环、锻炼肌肉、韧带、骨骼等,而且对防治疾病、强健体魄具有很重要的科学价值。
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