春炼不宜大汗

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我虽然已经68岁,但特别喜欢锻炼,尤其喜欢锻炼后大汗淋漓的感觉。经过多年的揣摩,我发现,春日里经常锻炼至大汗淋漓并不好,人很容易感觉疲 Although I am 68 years old, I especially like to exercise. I especially like the feeling of sweat after exercising. After years of trying to figure out, I found that it is not good to exercise sweat frequently during spring, people are very tired
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