【摘 要】
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当人生不再只有上班和睡觉，不是很好吗？乍看之下没错，当周间加班减少，特休假也在新制下增加，每个人都真的有了更多的“可支配时间”。可是，要怎么用？有多少人開始意识到并认真思考？还是就算放假了，下班依旧只有上网和睡觉？危机和转机总是一线之隔，若是能藉工作条件的变化，顺势改造自己对于时间运用的态度和节奏，那不管法令怎么改、怎么变，对自己都会是好事。在每上班6天就必须休假1天的新规则下，每人都要重塑时间感
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当人生不再只有上班和睡觉，不是很好吗？乍看之下没错，当周间加班减少，特休假也在新制下增加，每个人都真的有了更多的“可支配时间”。可是，要怎么用？有多少人開始意识到并认真思考？还是就算放假了，下班依旧只有上网和睡觉？危机和转机总是一线之隔，若是能藉工作条件的变化，顺势改造自己对于时间运用的态度和节奏，那不管法令怎么改、怎么变，对自己都会是好事。在每上班6天就必须休假1天的新规则下，每人都要重塑时间感、打造新生活，工作才能高效完成，休假才能安心又丰富。其中，有计划、有主轴地多任务运用时间，更是“高效上班，丰富下班”的关键之钥。
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