【摘 要】
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“秋高闲眺涌泉边,然谷太溪豁眼前;复溜一帆阴谷去,江山览胜碧连天.”这是一首咏诵足少阴肾经的穴位诗.诗中的“涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷”,是肾经的五个主要穴位.涌泉
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“秋高闲眺涌泉边,然谷太溪豁眼前;复溜一帆阴谷去,江山览胜碧连天.”这是一首咏诵足少阴肾经的穴位诗.诗中的“涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷”,是肾经的五个主要穴位.涌泉为肾经中十分重要的“井穴”.它位于两脚足底,在足掌的前三分之一、屈趾时凹陷处.传统中医认为:肾是主管生长发育和生殖的重要脏器.肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛;反之,若肾虚精少,则记忆减退,腰膝酸软,行走艰难,性能力低下,未老先衰.而经常刺激涌泉穴,则有补肾壮阳、增精益髓、强筋健骨等良好功效.
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