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传统的体育课堂历经岁月的锤炼却经久不衰，说明它具有合理性、实效性和生命力。然而随着信息技术的发展，信息技术手段应用于教学，已对传统的教学、教育产生了激烈的冲击和深刻的影响，促进了课堂的高效。因而将现代信息技术手段应用于体育教学，以其直观高效的功能，生动活泼的内容，新颖丰富的形式，调动师生的学习热情，发挥学生的主体作用，营造浓厚的体育教研氛围，让体育课堂焕发亮丽色彩。信息技术让备课变得快捷、有趣传统的体育备课，教师需要针对所讲授内容翻阅寻找相关的资料，将需要的知识内容、专业动作要领记录手绘到备课本上，再对照