【摘 要】
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目的探讨山楂绿茶配合有氧运动对老年男性临界高血压患者体形态和血压指标的影响。方法随机选取某高校60～69岁的男性教师30名为研究对象,随机分成人数相等的实验组和对照组(实
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目的探讨山楂绿茶配合有氧运动对老年男性临界高血压患者体形态和血压指标的影响。方法随机选取某高校60～69岁的男性教师30名为研究对象,随机分成人数相等的实验组和对照组(实验组有2人,对照组有4人因其他原因中途退出),实验组每日每人饮用一份山楂绿茶并练习36式太极柔力球40 min,对照组仅每日与实验组同时同地进行太极柔力球练习。结果山楂绿茶配合有氧运动的双重干预对老年男性身体形态、血压指标及相关指标的影响优于仅采用运动干预的对照组。结论山楂绿茶配合有氧运动有益于改善老年临界高血压患者身体形态和血压指标,值得推广应用。
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