大学新生适应期的心理调适方法

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大学新生(以下简称“新生”)在进入大学后,要经历生活适应,学习与心理适应,完成城市社会化、协调多种发展、消除自卑心理等三大方面的适应期。在此期间,多数新生均会产生由上述适应内容(其中的1个或几个方面)引起程度各异的失落感和其他不适心理,其中以失落感为核心特征;极少数新生甚至因罹患其他身心健康问题而不能或难以坚持正常的学习和生活。失落感主要有:理想与现实反差而引起的失落感、角色与地位跌落而出现的失落感、情感与归属缺失而引起的失落感、目标与动力消失所造成的失落感。
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