十种清热利湿食物

来源 :农业知识:瓜果菜 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wangyuan1984
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绿豆:是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。薏仁:是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
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