论文部分内容阅读
你的皮肤对风吹、阳光、温度、食物能异常敏感吗?动不动就泛起一阵紧绷、刺痛、红潮,久久难以退去?……不管你属于哪一种,不要等真的过敏了才开始找原因,《优雅》为你找寻肌肤抗敏原因,推荐过敏肌保养秘技……
日常习惯是关键:避开敏感雷区
1、尽量不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
2、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。要学会调节心情,保持轻松愉快,这样有利皮肤自我“改造”。
3、如果外出回家后常常“面红耳赤”,说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血,是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。
4、猫、狗等小动物的油脂腺分泌出的蛋白质沾到动物毛发再沾染到人皮肤上时,特别容易引起过敏,在过敏季也尽量别亲密接触。
饮食改善是根本:吃出来的肌肤耐受力
1、多食用低脂肪、高蛋白、维生素高、矿物质多的食物,可以增强血管壁韧性和弹性,改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。
2、避免任何会使毛细血管膨胀的东西,比如酒精、香烟、咖啡和可乐等碳酸饮料。
3、鱼、虾、蟹、羊肉等极易引起皮肤过敏,要尽量避免在容易过敏的季节食用。某些人会对一些别人基本不过敏的食物过敏,要克制口腹之欲啦。
4、增加胶原蛋白补充。胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢,增加抵御力。除了吃富含胶原蛋白的食品,饮用一些胶原蛋白饮料也是快捷的方式。
护肤注意是重点:“节能减排”安全第一
1、立刻减少保养步骤。到底要给我们的肌肤多少营养成分,才够用且安全呢?答案是:给肌肤最根本的保湿、舒缓,把保养步骤降到最少,就能推动肌肤自身免疫力的养成,还原健康肌肤。
2、 以温水洗脸,选择弱酸性洁面产品,而且用纸巾或者化妆棉轻轻按压肌肤,吸去水分,而不用粗糙的毛巾擦洗。不仅如此,涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔,否则会让毛细血管更易破裂,红血丝更严重。
3、 使用无酒精、无香料、无防腐剂的“三无”保湿护肤品,避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。
4、 使用遮瑕产品掩盖红血丝之前,一定要打好底霜,不能让皮肤处于干燥状态。选择药妆型遮瑕品或矿物质遮瑕品,它们从一开始上妆就能改善肤质,没有滋生细菌和敏感的后顾之忧,甚至还能用于愈合中的肌肤。
5、 在肌肤出现轻度过敏现象时,选择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液,给肌肤补充水分,令其水油平衡。而中度过敏时,应停用所有精华类产品,转而换用专门的抗敏感产品,增强皮肤基底的抵抗力,如果仍不见好转或情况加重应该停用所有产品,寻求皮肤科医生帮助。
6、 防晒不可少。阳光虽然可以杀菌,但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言,直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐,有害无益。
最抗红的当红抗敏单品LIST
1、理肤泉特安舒护滋养面霜RMB208/40ml 具有长久及迅速的保湿功效,不含任何致敏原,具有极高的安全性及有效性。
2、海蓝之谜活肤舒缓喷雾 RMB650/125ml 内含充满能量的水分子,用于补水与平衡最干燥的肌肤。是暴露于日晒风吹或其他缺水环境之中必备的保养品。
3、Yves Rocher温和舒缓面膜 RMB180/75ml 从源头调理肌肤的急救面膜,有效减轻频繁发生的灼热、发红等症状,控制敏感肌肤的炎症反应。
4、Clinique倩碧舒敏润肤滋养霜 RMB520/50ml 易敏肌肤的急救法宝,为肌肤带来柔和舒适的使用感。适用于最为干燥,开裂以及受刺激最严重的肌肤类型。
5、薇姿润泉舒缓喷雾 RMB158/300 ml 采用100%薇姿卢卡斯温泉水,不含香精,防腐剂。含15种稀有矿物质,抗敏感,给予肌肤真正的舒缓和强韧。
6、雅漾祛红保湿修颜乳 SPF10RMB 208/40ml 含血管保护成分和雅漾活泉水,有助于促进皮肤的正常微循环,预防和减轻皮肤泛红现象,
7、巴黎欧莱雅清润全日保湿特润霜 RMB120/50ml 特润质地,源自法国孚日山纯净SPA矿泉水,更强韧肌肤保湿屏障,延长肌肤保湿时限。
8、SK-II活肤多元修护精华霜RMB990/80g 采用创新科技,增强细胞活力,使肌肤恢复紧致、光泽、明亮的健康状态。
9、雅呵雅丝睿优化润肌修护晚霜RMB180/50g通过面膜效果使滋润成分渗透至睡眠中的肌肤深层,促进表皮角化,有效调整因干燥损伤而紊乱的肌肤功能。
10、freeplus芙丽芳丝抗红保湿修护霜 RMB280/30g 能抑制由于各种外因影响而造成的炎症,调理血管环境,防止肌肤泛红。
11、雅诗兰黛密集特润修护精华露 RMB980/30ml 每季连续使用21个夜晚,修复受损的皮肤屏障,为皮肤的天然修复机制发挥作用营造最佳环境。
12、欧舒丹乳木果舒润精华乳液 RMB350/15ml 急救产品,即时深层舒缓敏感肌肤。告别红肿、痕痒及刺痛。
13、Jurlique 茱莉蔻菁萃复颜晚霜 RMB550/40ml 融合法国蔷薇、甘草、黑接骨木、洋甘菊及甜紫罗兰萃取,有效舒缓泛红的肌肤。
14、娇韵诗温和泡沫洁面霜 RMB230/125ml 温和植物配方,清洁肌肤同时保护水脂膜,维护肌肤天然PH值平衡,并能软化水质,避免因硬水清洗形成干燥敏感。
15、DHC柔颜洁面乳 RMB200/200ml 温柔呵护特殊干燥敏感肌肤的弱酸性洁面品,温和洁净肌肤的同时带来滋润。
日常习惯是关键:避开敏感雷区
1、尽量不要让娇弱的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
2、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。要学会调节心情,保持轻松愉快,这样有利皮肤自我“改造”。
3、如果外出回家后常常“面红耳赤”,说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血,是微循环不畅的表现。睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。
4、猫、狗等小动物的油脂腺分泌出的蛋白质沾到动物毛发再沾染到人皮肤上时,特别容易引起过敏,在过敏季也尽量别亲密接触。
饮食改善是根本:吃出来的肌肤耐受力
1、多食用低脂肪、高蛋白、维生素高、矿物质多的食物,可以增强血管壁韧性和弹性,改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。
2、避免任何会使毛细血管膨胀的东西,比如酒精、香烟、咖啡和可乐等碳酸饮料。
3、鱼、虾、蟹、羊肉等极易引起皮肤过敏,要尽量避免在容易过敏的季节食用。某些人会对一些别人基本不过敏的食物过敏,要克制口腹之欲啦。
4、增加胶原蛋白补充。胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢,增加抵御力。除了吃富含胶原蛋白的食品,饮用一些胶原蛋白饮料也是快捷的方式。
护肤注意是重点:“节能减排”安全第一
1、立刻减少保养步骤。到底要给我们的肌肤多少营养成分,才够用且安全呢?答案是:给肌肤最根本的保湿、舒缓,把保养步骤降到最少,就能推动肌肤自身免疫力的养成,还原健康肌肤。
2、 以温水洗脸,选择弱酸性洁面产品,而且用纸巾或者化妆棉轻轻按压肌肤,吸去水分,而不用粗糙的毛巾擦洗。不仅如此,涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔,否则会让毛细血管更易破裂,红血丝更严重。
3、 使用无酒精、无香料、无防腐剂的“三无”保湿护肤品,避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。
4、 使用遮瑕产品掩盖红血丝之前,一定要打好底霜,不能让皮肤处于干燥状态。选择药妆型遮瑕品或矿物质遮瑕品,它们从一开始上妆就能改善肤质,没有滋生细菌和敏感的后顾之忧,甚至还能用于愈合中的肌肤。
5、 在肌肤出现轻度过敏现象时,选择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液,给肌肤补充水分,令其水油平衡。而中度过敏时,应停用所有精华类产品,转而换用专门的抗敏感产品,增强皮肤基底的抵抗力,如果仍不见好转或情况加重应该停用所有产品,寻求皮肤科医生帮助。
6、 防晒不可少。阳光虽然可以杀菌,但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言,直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐,有害无益。
最抗红的当红抗敏单品LIST
1、理肤泉特安舒护滋养面霜RMB208/40ml 具有长久及迅速的保湿功效,不含任何致敏原,具有极高的安全性及有效性。
2、海蓝之谜活肤舒缓喷雾 RMB650/125ml 内含充满能量的水分子,用于补水与平衡最干燥的肌肤。是暴露于日晒风吹或其他缺水环境之中必备的保养品。
3、Yves Rocher温和舒缓面膜 RMB180/75ml 从源头调理肌肤的急救面膜,有效减轻频繁发生的灼热、发红等症状,控制敏感肌肤的炎症反应。
4、Clinique倩碧舒敏润肤滋养霜 RMB520/50ml 易敏肌肤的急救法宝,为肌肤带来柔和舒适的使用感。适用于最为干燥,开裂以及受刺激最严重的肌肤类型。
5、薇姿润泉舒缓喷雾 RMB158/300 ml 采用100%薇姿卢卡斯温泉水,不含香精,防腐剂。含15种稀有矿物质,抗敏感,给予肌肤真正的舒缓和强韧。
6、雅漾祛红保湿修颜乳 SPF10RMB 208/40ml 含血管保护成分和雅漾活泉水,有助于促进皮肤的正常微循环,预防和减轻皮肤泛红现象,
7、巴黎欧莱雅清润全日保湿特润霜 RMB120/50ml 特润质地,源自法国孚日山纯净SPA矿泉水,更强韧肌肤保湿屏障,延长肌肤保湿时限。
8、SK-II活肤多元修护精华霜RMB990/80g 采用创新科技,增强细胞活力,使肌肤恢复紧致、光泽、明亮的健康状态。
9、雅呵雅丝睿优化润肌修护晚霜RMB180/50g通过面膜效果使滋润成分渗透至睡眠中的肌肤深层,促进表皮角化,有效调整因干燥损伤而紊乱的肌肤功能。
10、freeplus芙丽芳丝抗红保湿修护霜 RMB280/30g 能抑制由于各种外因影响而造成的炎症,调理血管环境,防止肌肤泛红。
11、雅诗兰黛密集特润修护精华露 RMB980/30ml 每季连续使用21个夜晚,修复受损的皮肤屏障,为皮肤的天然修复机制发挥作用营造最佳环境。
12、欧舒丹乳木果舒润精华乳液 RMB350/15ml 急救产品,即时深层舒缓敏感肌肤。告别红肿、痕痒及刺痛。
13、Jurlique 茱莉蔻菁萃复颜晚霜 RMB550/40ml 融合法国蔷薇、甘草、黑接骨木、洋甘菊及甜紫罗兰萃取,有效舒缓泛红的肌肤。
14、娇韵诗温和泡沫洁面霜 RMB230/125ml 温和植物配方,清洁肌肤同时保护水脂膜,维护肌肤天然PH值平衡,并能软化水质,避免因硬水清洗形成干燥敏感。
15、DHC柔颜洁面乳 RMB200/200ml 温柔呵护特殊干燥敏感肌肤的弱酸性洁面品,温和洁净肌肤的同时带来滋润。