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简易健身妙法种种
简易健身妙法种种
来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ld2001
【摘 要】
:
在现代社会中,人们生活节奏在加速,经常处于紧张的气氛中,没有充裕时间进行体育锻炼.这里介绍一些简易的,只需举手之劳的健身法,如持之以恒,是可以收到明显的保健效果的.
【作 者】
:
赵叶
【出 处】
:
健康博览
【发表日期】
:
2004年9期
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在现代社会中,人们生活节奏在加速,经常处于紧张的气氛中,没有充裕时间进行体育锻炼.这里介绍一些简易的,只需举手之劳的健身法,如持之以恒,是可以收到明显的保健效果的.
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