1950年至今的62年,西藏经历了和平解放、平叛改革、稳定发展、成立自治区、社会主义改造、改革开放、跨越式发展等革命和建设的伟大实践。在中国共产党的正确领导下,西藏各族人民开创了西藏在祖国大家庭中实现团结统一、从黑暗走向光明、从落后走向进步、从专制走向民主、从封闭走向开放、从贫穷走向逐步富裕的光辉历程,实现了社会制度的伟大历史性变革,开创了建设团结、富裕、民主、文明的社会主义新西藏的历史纪元。作为这段光辉历史的亲历者、西藏巨变的参与和见证人,作者将西藏62年来的巨大成就概括为11个方面,指出西藏取得这些成就的重要经验是必须坚持中国共产党的领导,必须在全国全党的全局工作前提下,结合西藏不同历史阶段的不同情况制定出适应西藏经济发展和社会局势稳定的政策措施,在一切工作中坚持"慎重稳进"的方针,充分发挥统战工作在西藏的特殊作用,正确处理好民族与宗教问题。在继续推进跨越式发展和长治久安,全面建设小康社会的伟大事业中,要牢记这些经验,并要大力培养、放手使用民族干部,强调藏汉干部团结、各民族干部团结,大力发扬"老西藏精神",自力更生,艰苦奋斗,把中央的关怀和全国各族人民的支援转化为为加快西藏发展而开拓进取、艰苦创业的实际行动。