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日前,由于预防医学和老年保健医学的兴起,我国养生学受到国际医药学界的高度重视。我国养生学历史悠久。早在春秋战国时期的医、儒、道、墨诸家。已推究养生的功法——导引术。至东汉,名医华佗继往开来,总结和发展古代养生学的理论,创立了一套以“五禽戏”为代表的诸多养生功法,从而将以前隐逸、方士所自行的修练术转