罗青与吴敏英两个人闹矛盾了。
　　罗青与吴敏英是一对十分要好的朋友。但近来罗青却疏远了吴敏英。原来有一天，罗青与吴敏英一起逛街时，看见父亲与一个妖冶女子很亲热地走在一起。虽然当时吴敏英没说什么，但是后来，每当吴敏英与同学在一起时，罗青都会认为她们一定在说她父亲的事。而且她越是观察同学们看她的神情越是不对劲。吴敏英几次试图与罗青解释，都被罗青冷冷的目光制止了。吴敏英跟我说：我算看错罗青了，天天疑神疑鬼的，总是怀疑别人背后说她。真没劲!
　　生活中我们常会碰到一些猜疑心很重的人，他们整天疑心重重。见同学背着他讲话，就会怀疑是在讲他的坏话；老师有时对他态度冷淡一些，会觉得老师对自己有了看法，别人脱口而出的一句话他很可能琢磨半天，努力发现其中的“潜台词”，久而久之不仅自己心情不好，也影响到人际关系。
　　我想让大家给吴敏英支支招，也帮罗青从猜疑的泥淖中走出来。在那节班会课上，我提出问题：假如你遇到了爱猜疑的朋友，你会怎么样与他沟通呢?
　　那节班会课上，同学们给出了这几种应对方案：
　　及时沟通，解除疑惑
　　——李明蕾(女，人缘极好)
　　世界上不被误会的人是没有的，关键是我们要尽量消除误会。谈心是个好方法，若是误会，可以及时消除：即使并不能完全消除，了解对方的想法，也很有好处。所以如果可能的话，最好同罗青开诚布公地谈一谈。告诉她，我是你的好朋友，我会与你站在同一立场上。
　　最关键的是，再与同学在一起时，可以带着她一起，增加人与人之间交往的透明度，我自己光明磊落了。就不怕她有什么猜疑了。
　　分享秘密，大智若愚
　　——郑雅芳(女，文静机敏)
　　我有一个小方法，虽然不治本，但是却可以很快恢复邦交。如果我是被猜疑者，可以把自己的一个小秘密说给好朋友听。然后告诉她，这可是从没告诉过别人的哦，让她替你保守。这样一来，两个人拥有彼此的秘密，就会很安心。
　　当然这只是权宜之计。不过，这也算是曲线救国吧!
　　开诚布公，真诚感化
　　——赵宇(男，为人忠厚)
　　如果朋友对我有怀疑，我首先要检讨一下我自己，是不是言行中有哪些方面让他有了这方面的错觉或者误会。如果有，我会反省自己，向他道歉。如果没有，我就会开诚布公地与他谈一谈，希望有什么事可以明白说出来，而不是放在心里乱想。
　　树立信心，找回自我
　　——洪洋(男，阳光率性)
　　我觉得大部分疑神疑鬼的人是因为他自己不自信。他总觉得自己的某些方面会遭到别人取笑，所以才会疏远别人。
　　如果我是她的好朋友，我会帮她树立自信，，我可以坦白告诉她，就算有人在说她父亲做了什么不检点的事，你也没必要那样对朋友。只要你自己是光明坦荡的，没有人会耻笑你。如果你一味地胡乱猜疑，是自找烦恼。别人说什么，做什么，其实与你无关。只要做好你自己就足够了。
　　在这些方法里，我觉得李明蕾同学的方法是最简单的方法，有什么事，不要闷在心里，变成心结，说开了也就不会有什么暗鬼出现了：那位说分享秘密的同学，我不大赞成。那样的话，小心会让你自己也变成个猜疑的人哦；赵宇同学说要真诚感化，这也比较好，所谓日久见人心。只要我们做得光明磊落，相信你的朋友最终是会明白你的；治本的方法还是洪洋说的，虽然可操作性差了点，但是帮助爱猜疑的人树立自信，的确是最根本的方法。
　　课后，我让吴敏英和罗青把这节班会课的内容整理出来放在班级的博客上。很快。我看到罗青的留言，她说：一份友谊里信任比什么都重要。我会把心里怀疑那只“鬼”赶走，老师，相信我。
　　
　　编辑：姚晟