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日本一个研究小组日前宣布．就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病症状．都有助于降低血糖值并减少其变动幅度。
就餐时先吃菜有助降低血糖
【摘 要】
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日本一个研究小组日前宣布．就餐时先吃点蔬菜再吃饭，不管有无糖尿病症状．都有助于降低血糖值并减少其变动幅度。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2012年9期
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