1　趴睡，肚子朝下——如果你一整晚都趴着睡，你可能是个心胸狭窄，以自我为中心的人。你一直强迫别人适应自己，认为你所要的就是别人想要的。根本不在乎别人的感觉，或者以散漫的态度来对待这种感觉。是该放弃这种睡姿的时候了。
　　2　侧睡，躺在胳臂上——你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是，没有人是完美无缺的。你必须从建立你的自信，心开始，学习去接受错误与不完美，只有这样，才会幸福。
　　3　侧睡，躺在一边——这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的人。
　　4　侧睡，蜷缩着身体——这种睡姿明显地表现出你的不安全感。所以。你会产生自私、妒忌和报复的心态。因为你很容易发脾气，所以，围绕在你身旁的人都要非常地小心，避免触动你的痛处，而激怒你。
　　5　侧睡，弯曲一只脚的膝盖——你的个性有点倾向于容易大惊小怪、难以取悦。你总喜欢发牢骚、抱怨。所以，你的别名就叫做紧张。你很容易将神经肾绷，或对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己。生活其实没啥了不起，学着去放松吧!
　　6　平躺，四肢呈大字型——这种睡姿的人多有自由、热情的心灵!这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉很舒适的爱人，同时，你也是一个挥霍无度的人。不过，幸运的是你会赚足够多的钱。你好管闲事，而且更糟糕的是，你看起来很喜欢说长道短。
　　7　平躺，双臂枕在后脑勺——你有着高度的智慧和学习的热诚。然而。有时你会充满荒诞的想法，让人很难理解，很难跟得上你的脚步。你很会照顾家人，但你很难爱上任何人，有一点令人难以捉摸。
　　8　平躺，交叉翘着二郎腿——有这种双腿交叉的睡姿的人通常都有自恋狂。习惯于生活当中固有的模式，所以，很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识里最佳的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。
　　9　其他姿势。四肢贴着身体——可能因为以前的美好回忆很少，你会觉得寂寞、沮丧，沉沦在过去的失败与挫折当中。因此，你是一个犹豫、停滞不前、优柔寡断的人，给别人的印象就好像爱已经在你生命中消失了似的。
　　10　其他姿势，将棉被从头盖到脚——你在公共场合会表现得落落大方、非常率真。但，在你内心深处埋藏着害羞与软弱。当你遭遇到很大的困难时，你宁愿自己承受这种痛苦的煎熬，也不愿开口求人帮忙。难怪你在睡觉时会常常作怪。