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摘 要：本文主要通过分析素质拓展训练的功能，阐述将素质拓展训练引入高职院校体育教学的必要性。认为：高职院校体育教育与素质拓展训练相结合，有助于课程内容的创新和教学质量的提高，有助于提升学生的综合素质和职业素养，对高职院校的教育体制改革和现代教育理念的创新具有积极的意义。
关键词：素质拓展 高职体育 教育
1 前言
素质拓展训练在1995年从香港引入内地，随后很多发达城市都建有专门的素质拓展训练基地。素质拓展训练是由传统拓展训练演变而来，并以独特和创新的训练方式被推广。素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合性素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。在实际的参与中，这种训练模式可以有效地激发个人潜能，培养积极的形态和坚韧的意志，增强了合作意识和团队意识，这种体验式的运动方式正逐渐成为当代青少年学生素质教育中的一项重要内容。
2 素质拓展训练的功能
2.1 磨练信心、勇于挑战
素质拓展训练会涉及到很多难度偏高的项目，参与的人员会在这种氛围下增强接受挑战的勇气，此后，在完成挑战后会让参与人员获得某种成功的喜悦，从而增强自身在这方面对自己的信心，对自己形成新的认识和价值肯定。
2.2 开发潜能、优化品质
素质拓展训练在一定程度上是对参与人员潜力的挖掘，会在实际的参与中面对和克服心理障碍，提高自我约束力和行动力，同时，会在参与中增强抗压力，进一步弥补自己品格的缺陷，让自己看到更多的闪光点和待发掘地，形成一个不断完善自我的良性循环过程。
2.3 团队精神、融洽合作
素质拓展训练目前的主要形式是团队合作式，一个人的表现关乎着一个团队的命运，参与人员会在其中更强烈的意识到自己肩上的责任和重担，会更易去理解团队的意义，合作的价值，在其他的工作生活领域也会受益。
3 将素质拓展训练引入高职体育教学的意义
3.1 有助于形成高职院校体育课程的特色
不同的高职院校有不同的办学方式和理念，对于社会所需要的不同专业型人才要求高职院校有自己的特色。为了实现这个目标，一方面需要专业型课程的设置，另一方面要求体育课程的改良建设。将素质拓展训练的经验和方法浸入体育课程，能够将体育课程的建设成为承载培养行业专业人才的途径，积极地开展素质拓展训练，形成体育精品课程，能够让高职院校所培养的人才更适合社会的需要。
3.2有助于适应高职院校体育课程的教学改革需求
传统的体育教育更多的注重学生身体素质的训练，忽略了对学生的心理素质及其他非智力因素的培养。素质拓展训练的纳入可以有效地弥补和改善这方面的缺陷，帮助学生在拓展生理层面训练的过程中真正的理解体育的内涵和运动的本质。学生在训练中切身地理解了坚持和毅力、团结和意志的关系。另外，素质拓展训练也使现代的体育教育模式更加趋于合理化，让学生有机会和途径参与到课程的设计和活动的实施中，培养了创造力和想象力。
3.3 有助于提升高职院校学生的素质诉求
高职院校的学生基本属于活泼好动的青春期，这段时期的体育锻炼重要性远比常人想象的重要。素质拓展训练可以帮助大学生培养健康的职业性体育素质，在此形成的价值观会让他们在以后的工作实践中直接受益。并且，大多数的学生对素质拓展训练都有很强的好奇心理和尝试心理，在一定程度上也规范了青春期容易产生的各种思想意识和价值体系，在即将担负的服务于社会的责任方面无疑会产生有益效果。
3.4 有助于构建健康和谐的校园环境
正如前面提到的，有素质拓展训练融入的体育教育课程设计会有学生的参与，包括环节的内容、安排等，通过这些前期活动会培养学生的想象能力。而在实际的完成中学生会在素质拓展的各个环节面临不同的困境，这时会给学生提供一个在逆境中获得锻炼的机会，对于自我调节和转逆为顺的能力是非常有效的培养途径。此外，学生在集体的参与中也会自然而然的提高对环境的适应能力，有助于学生间相处融洽，对于和谐校园的构建很有作用。
4 结论与建议
4.1 结论
人类所追求的健康是个广泛的概念，包括身体、心理健康，以及社会适应能力和道德健康。素质拓展训练融入高职体育教育，有效地延伸了教学内容，培养了学生的综合健康素质。我们应该加强和借鉴素质拓展训练的培训项目和理念，改变高职院校体育教学手段单一的现状，进行多元化教学，以提升职业院校学生的综合职业素质。
4.2 建议
一是建议有条件的高职院校可以根据实际情况开展素质拓展训练课程。
二是在素质拓展过程中要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。
参考文献：
[1]宋传银、纪红.实施素质拓展学分制度 推进大学生文化素质教育[J].现高等函授学报,2008(07)
[2] 刘钧演、涂敏霞. 青少年素质拓展训练与青年发展[J].青年探索,2004（06）
[3]朱松梅.论大学生素质拓展训练与高校体育教师素质的拓展[J].教育与职业,2007(33)
[4]高明发.职业技术院校体育教学改革的研究[J].咸宁学院学报, 2006,(6).
[5]王洋.浅谈高校体育发展趋势与改革[J].哈尔滨体育学院学报, 2004,(4).
关键词：素质拓展 高职体育 教育
1 前言
素质拓展训练在1995年从香港引入内地，随后很多发达城市都建有专门的素质拓展训练基地。素质拓展训练是由传统拓展训练演变而来，并以独特和创新的训练方式被推广。素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合性素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。在实际的参与中，这种训练模式可以有效地激发个人潜能，培养积极的形态和坚韧的意志，增强了合作意识和团队意识，这种体验式的运动方式正逐渐成为当代青少年学生素质教育中的一项重要内容。
2 素质拓展训练的功能
2.1 磨练信心、勇于挑战
素质拓展训练会涉及到很多难度偏高的项目，参与的人员会在这种氛围下增强接受挑战的勇气，此后，在完成挑战后会让参与人员获得某种成功的喜悦，从而增强自身在这方面对自己的信心，对自己形成新的认识和价值肯定。
2.2 开发潜能、优化品质
素质拓展训练在一定程度上是对参与人员潜力的挖掘，会在实际的参与中面对和克服心理障碍，提高自我约束力和行动力，同时，会在参与中增强抗压力，进一步弥补自己品格的缺陷，让自己看到更多的闪光点和待发掘地，形成一个不断完善自我的良性循环过程。
2.3 团队精神、融洽合作
素质拓展训练目前的主要形式是团队合作式，一个人的表现关乎着一个团队的命运，参与人员会在其中更强烈的意识到自己肩上的责任和重担，会更易去理解团队的意义，合作的价值，在其他的工作生活领域也会受益。
3 将素质拓展训练引入高职体育教学的意义
3.1 有助于形成高职院校体育课程的特色
不同的高职院校有不同的办学方式和理念，对于社会所需要的不同专业型人才要求高职院校有自己的特色。为了实现这个目标，一方面需要专业型课程的设置，另一方面要求体育课程的改良建设。将素质拓展训练的经验和方法浸入体育课程，能够将体育课程的建设成为承载培养行业专业人才的途径，积极地开展素质拓展训练，形成体育精品课程，能够让高职院校所培养的人才更适合社会的需要。
3.2有助于适应高职院校体育课程的教学改革需求
传统的体育教育更多的注重学生身体素质的训练，忽略了对学生的心理素质及其他非智力因素的培养。素质拓展训练的纳入可以有效地弥补和改善这方面的缺陷，帮助学生在拓展生理层面训练的过程中真正的理解体育的内涵和运动的本质。学生在训练中切身地理解了坚持和毅力、团结和意志的关系。另外，素质拓展训练也使现代的体育教育模式更加趋于合理化，让学生有机会和途径参与到课程的设计和活动的实施中，培养了创造力和想象力。
3.3 有助于提升高职院校学生的素质诉求
高职院校的学生基本属于活泼好动的青春期，这段时期的体育锻炼重要性远比常人想象的重要。素质拓展训练可以帮助大学生培养健康的职业性体育素质，在此形成的价值观会让他们在以后的工作实践中直接受益。并且，大多数的学生对素质拓展训练都有很强的好奇心理和尝试心理，在一定程度上也规范了青春期容易产生的各种思想意识和价值体系，在即将担负的服务于社会的责任方面无疑会产生有益效果。
3.4 有助于构建健康和谐的校园环境
正如前面提到的，有素质拓展训练融入的体育教育课程设计会有学生的参与，包括环节的内容、安排等，通过这些前期活动会培养学生的想象能力。而在实际的完成中学生会在素质拓展的各个环节面临不同的困境，这时会给学生提供一个在逆境中获得锻炼的机会，对于自我调节和转逆为顺的能力是非常有效的培养途径。此外，学生在集体的参与中也会自然而然的提高对环境的适应能力，有助于学生间相处融洽，对于和谐校园的构建很有作用。
4 结论与建议
4.1 结论
人类所追求的健康是个广泛的概念，包括身体、心理健康，以及社会适应能力和道德健康。素质拓展训练融入高职体育教育，有效地延伸了教学内容，培养了学生的综合健康素质。我们应该加强和借鉴素质拓展训练的培训项目和理念，改变高职院校体育教学手段单一的现状，进行多元化教学，以提升职业院校学生的综合职业素质。
4.2 建议
一是建议有条件的高职院校可以根据实际情况开展素质拓展训练课程。
二是在素质拓展过程中要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。
参考文献：
[1]宋传银、纪红.实施素质拓展学分制度 推进大学生文化素质教育[J].现高等函授学报,2008(07)
[2] 刘钧演、涂敏霞. 青少年素质拓展训练与青年发展[J].青年探索,2004（06）
[3]朱松梅.论大学生素质拓展训练与高校体育教师素质的拓展[J].教育与职业,2007(33)
[4]高明发.职业技术院校体育教学改革的研究[J].咸宁学院学报, 2006,(6).
[5]王洋.浅谈高校体育发展趋势与改革[J].哈尔滨体育学院学报, 2004,(4).