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保鲜篇
你是否有这样的经验,前不久才买回来的蔬菜,放进冰箱没几天就出现枯黄、蔫蔫的样子?生活专家提醒你,从市场买回来的食物一定要分门别类处理后再放入冰箱,才能保持其新鲜度。
★冰箱保鲜处理原则
1.蔬果处理技巧:蔬果可先进行清洗、沥干,再用保鲜盒或保鲜袋装好放入冰箱,并可在保鲜袋内放入两张卫生纸,目的是可以吸收多余的水分,避免因为水分残留而加速蔬果腐烂。也可直接把蔬果套上保鲜袋放入冰箱。
2.肉类处理技巧:为了避免肉的鲜味流失,无论是在传统市场还是超市买来的肉,都应用清水稍加冲洗,用纸巾轻拭后,再装入密封的保鲜袋冷藏。如果你没有每天跑市场的习惯,可以视状况多买一点肉,处理后切块,一两块放冷藏室,其余放冷冻室,要用的时候再取出解冻。
生活专家进一步提醒,需要用多少就取多少出来解冻,一定要尽量避免重复解冻再冷冻,否则将会影响食物的新鲜度。
管理篇
冰箱也是需要管理的哦!管理好你的冰箱,不仅可以让食物“保鲜食用”,还能达到省电、省钱的效果。现代人都相当忙碌,即使料理家中的三餐也要求快捷、方便,但是很多时候你会发现,你都弄不清冰箱内究竟摆放了哪些食物,更别提你还记得何时购买的了。
1.列出食物表:建议你找个时间,检阅一下家中冰箱,并列出一份食物储存表格,将表格贴在冰箱外面,不仅可以减少不必要的开关次数,还可通过一目了然的食物详单选择做出不同的美味料理。
2.控温在5℃:冰箱的温度调控也相当重要,冷藏室的温度不宜高于5℃,并且开关次数要尽量减少,才能常保冰箱的冷度,让食物的保鲜更有保障。
★冰箱管理7原则
1.冰箱以装六分满为最佳,以不超过七分满为限;存放的食物或容器彼此间应保留一些空隙,且物品摆放勿挡住通风口,以利空气流通,如此才能确保冷度。
2.重的蔬果放底下,生鲜肉品放上面,其余的区域则根据使用习惯来安排,尽量把同一类食物放在同一个区域。
3.多运用保鲜盒,可以让冰箱的空间“格式化”,一目了然。
4.尽量减少剩菜的摆放,以免影响冰箱的气味。如果一定得摆放剩菜,一定得用密封的保鲜盒,避免汤汁等流出,且最好放在一开冰箱就容易看到的位置,以提醒你尽快食用。
5.非食用品应单独摆放。冰袋、药品等非食用品,请与食物分开摆放。
6.根据购买日期摆放。为了减少食物过期的几率,在冰箱内摆放时可遵循“先进先出”的原则,也就是说,最新买的放里面,时间较长的放在外面。
7.食物放凉后再冷藏。有余温的剩菜或买回来的熟食,应该放凉之后,再放进冰箱冷藏室,以免影响冰箱的冷度及食物品质。
清洁篇
1.酒精擦拭。一周至少清洁一次冰箱,冰箱外部可以利用酒精擦拭清洁,尤其把手等经常触摸的部位更不能忽视。
2.白醋清洁。冰箱内部则可以利用白醋清洁,其比例为1碗白醋加上1脸盆清水,擦拭完毕后,再用干抹布擦干即可达到清洁作用。
3.热水清洁。如果你不喜欢白醋的气味,也可以用热水清洁。至于冰箱的橡胶边条等,你可以利用废弃的牙刷、牙膏来刷除污垢。
4.20分钟内完成清洁工作。在清洁冰箱的同时,冰箱内的食物应该取出装在大脸盆等器皿中,并且在20分钟内完成清洁工作,避免食物暴露在室温下太久而影响其新鲜度。
★清除冰箱异味
当冰箱出现异味时,你就要检查冰箱内是否有过期的食物或是有长期污垢,这时应该给冰箱做个大扫除,然后,可在冰箱内部放置切开的柠檬、冲泡过的咖啡豆、活性炭等,即可消除恼人的异味。
你是否有这样的经验,前不久才买回来的蔬菜,放进冰箱没几天就出现枯黄、蔫蔫的样子?生活专家提醒你,从市场买回来的食物一定要分门别类处理后再放入冰箱,才能保持其新鲜度。
★冰箱保鲜处理原则
1.蔬果处理技巧:蔬果可先进行清洗、沥干,再用保鲜盒或保鲜袋装好放入冰箱,并可在保鲜袋内放入两张卫生纸,目的是可以吸收多余的水分,避免因为水分残留而加速蔬果腐烂。也可直接把蔬果套上保鲜袋放入冰箱。
2.肉类处理技巧:为了避免肉的鲜味流失,无论是在传统市场还是超市买来的肉,都应用清水稍加冲洗,用纸巾轻拭后,再装入密封的保鲜袋冷藏。如果你没有每天跑市场的习惯,可以视状况多买一点肉,处理后切块,一两块放冷藏室,其余放冷冻室,要用的时候再取出解冻。
生活专家进一步提醒,需要用多少就取多少出来解冻,一定要尽量避免重复解冻再冷冻,否则将会影响食物的新鲜度。
管理篇
冰箱也是需要管理的哦!管理好你的冰箱,不仅可以让食物“保鲜食用”,还能达到省电、省钱的效果。现代人都相当忙碌,即使料理家中的三餐也要求快捷、方便,但是很多时候你会发现,你都弄不清冰箱内究竟摆放了哪些食物,更别提你还记得何时购买的了。
1.列出食物表:建议你找个时间,检阅一下家中冰箱,并列出一份食物储存表格,将表格贴在冰箱外面,不仅可以减少不必要的开关次数,还可通过一目了然的食物详单选择做出不同的美味料理。
2.控温在5℃:冰箱的温度调控也相当重要,冷藏室的温度不宜高于5℃,并且开关次数要尽量减少,才能常保冰箱的冷度,让食物的保鲜更有保障。
★冰箱管理7原则
1.冰箱以装六分满为最佳,以不超过七分满为限;存放的食物或容器彼此间应保留一些空隙,且物品摆放勿挡住通风口,以利空气流通,如此才能确保冷度。
2.重的蔬果放底下,生鲜肉品放上面,其余的区域则根据使用习惯来安排,尽量把同一类食物放在同一个区域。
3.多运用保鲜盒,可以让冰箱的空间“格式化”,一目了然。
4.尽量减少剩菜的摆放,以免影响冰箱的气味。如果一定得摆放剩菜,一定得用密封的保鲜盒,避免汤汁等流出,且最好放在一开冰箱就容易看到的位置,以提醒你尽快食用。
5.非食用品应单独摆放。冰袋、药品等非食用品,请与食物分开摆放。
6.根据购买日期摆放。为了减少食物过期的几率,在冰箱内摆放时可遵循“先进先出”的原则,也就是说,最新买的放里面,时间较长的放在外面。
7.食物放凉后再冷藏。有余温的剩菜或买回来的熟食,应该放凉之后,再放进冰箱冷藏室,以免影响冰箱的冷度及食物品质。
清洁篇
1.酒精擦拭。一周至少清洁一次冰箱,冰箱外部可以利用酒精擦拭清洁,尤其把手等经常触摸的部位更不能忽视。
2.白醋清洁。冰箱内部则可以利用白醋清洁,其比例为1碗白醋加上1脸盆清水,擦拭完毕后,再用干抹布擦干即可达到清洁作用。
3.热水清洁。如果你不喜欢白醋的气味,也可以用热水清洁。至于冰箱的橡胶边条等,你可以利用废弃的牙刷、牙膏来刷除污垢。
4.20分钟内完成清洁工作。在清洁冰箱的同时,冰箱内的食物应该取出装在大脸盆等器皿中,并且在20分钟内完成清洁工作,避免食物暴露在室温下太久而影响其新鲜度。
★清除冰箱异味
当冰箱出现异味时,你就要检查冰箱内是否有过期的食物或是有长期污垢,这时应该给冰箱做个大扫除,然后,可在冰箱内部放置切开的柠檬、冲泡过的咖啡豆、活性炭等,即可消除恼人的异味。