独生子女的心理特点和教育问题，一直是教育学界与心理学界研究的主题，他们的教育问题不仅关系到家庭、学校，也联系着整个社会。据有关数据统计表明，从20世纪70年代初实行计划生育政策到现在，我国独生子女已超过一亿人。2007年由中国教育发展战略学会和国家教育发展研究中心组成的“中国独生子女问题研究”课题组在全国6个省市中小学问卷调查显示，在同学龄段学生中，小学阶段独生子女约占57%，初中阶段独生子女约占55.5%，高中阶段独生子女约占48.2%，独生子女正在成为我国基础教育阶段受教育者的主体。我校地处福建东部沿海，2010年9月数据统计显示，在校学生2628人，独生子女1386人，占学生总数52.7%。
　　由于特殊的生活、教养环境，独生子女心理状态和行为必然有其独特性，他们具有一些优良的素质，如接受新事物快，思维独立，自信，有较强的平等意识、法律意识和自我保护意识，兴趣爱好广泛，多才多艺，见识广博，知识面广，表现出较好的学习能力。但是，我们也应该意识到他们成长过程中的一系列心理特点，如娇气、任性、独尊、自私、忌妒、依赖、逆反等心理。《体育与健康课程标准》强调要树立“健康第一”思想，激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。体育新课程“身、心、社”三维健康观的提出，要求我们体育教师应多了解学生身心特点，有的放矢地开展体育教学，提高体育教学实效。针对学生中独生子女大比例存在这种现实，我们应研究和把握独生子女学生的心理行为特点，在教学中有意识地采取相应的策略并给予正确的调适，促进学生身体、心理都得到健康全面的发展。
　　一、尊重差异，因材施教
　　《体育与健康课程标准》指出：体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。独生子女的个体差异尤为明显，因而我們在体育教学中要尊重学生的个体差异，因材施教，因势利导，提高体育课堂教学质量，使每个学生都能得到进步和发展，提高学生健康水平。例如，在教学小学高年级跨越式跳高时，由于学生身体、心理方面存在差异，部分体育能力强、基础好的同学，可以跳到1.2—1.4米高度，甚至更高。但大部分学生只能跳到0.9—1.2米，少部分跳的高度在0.9米以内。基于这种状况，我在教学中不搞“一刀切”，在示范讲解跳高动作方法后，设置三个不同高度的“自选跳高区”，让学生自由选择分组练习，并对学生进行有针对性的辅导。这样，不同水平的学生都能参加跳高练习，在练习中获得成功，体验到成功的喜悦，身心得到协调发展。同时，还可以进行跳高“考级”，按0.1—0.9（米）、0.91—1.2（米）、1.21—1.4（米）、1.41以上高度设置四个级别，通过层层考级，既能调动学生的练习积极性，又能培养学生积极进取的优良品质。
　　二、抓好常规，培养习惯
　　独生子女由于在其家庭中地位特殊，家中从祖辈、父辈甚至亲朋好友都十分溺爱，有的在家是“小皇帝”“小公主”，饭来张口衣来伸手。这就造成孩子独尊、娇气、依赖等性格，甚至生活散漫，遵守纪律差。体育教师要发挥体育教学的教育作用，培养和发展学生良好的行为习惯，促进其身心健康发展。体育教学应结合独生子女的心理特点，加强纪律、规则教育，把教育寓于教学之中。例如，体育课的开始部分，体育教师要进行常规检查，如点名、检查着装等，从一学期的开学第一课就从严检查常规，要求学生不迟到，身上不带胸卡、钥匙、笔等器物，穿好运动服、鞋进入课堂，并把这些要求纳入学生成绩考核。这样做不仅渗透了纪律教育，而且还加强了安全教育，久而久之，学生就养成了好的习惯。再如，体育游戏都有游戏规则，体育教师在组织学生进行游戏比赛时，应教育学生遵守规则，讲秩序，要有集体荣誉感；在进行队列与队形调动时，要注意培养学生优良作风，行动迅速、准确、协调一致，养成服从集体，遵守纪律的习惯。
　　三、提供机会，引导合作
　　独生子女往往表现出自私，不容易与他人友好交往、和平相处。因此，教师要教育引导学生学会与别人分享，无论是物质的或是精神的，在与别人分享，为别人付出的同时，自己也会收获快乐和幸福。体育教学内容丰富，教师要有意识地提供一些机会引导学生开展合作学习。例如，仰卧起坐的练习就是需要两人合作完成的，我在教学这一课时，每班都有十几位学生没找伙伴合作而自己一人练习，我只好给他们安排合作伙伴，学生就产生了抵触情绪，教学效果不佳。课后，我经过了解发现这些学生中独生子女占绝大多数。在后面的几个课时教学中，我注意启发引导，总结前面一课合作成功完成仰卧起坐练习的例子：某两位同学认真领会动作要领，互相帮助、鼓励，动作到位、质量高，成功完成练习，是大家学习榜样。这样一点拨，学生练习的积极性明显提高，那些原本“独来独往”的学生也愿意找伙伴合作，练习的效果明显提高。体育大多数的游戏内容如接力跑、障碍赛跑、开火车、齐心托大球、大鱼网等，都是需要学生合作完成的，因此体育课应多安排这样的游戏，让学生到小伙伴中去合作锻炼，学会在集体团队中共同进步，培养自主、合作、创新精神和协作能力，感受到集体团结协作的力量，收获合作的快乐。
　　四、重视主体，培养自主
　　体育与健康课程强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位。关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，要特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。独生子女虽然“独生”，但往往依赖性强，独立自主能力差。因此，我们体育教师在发挥主导的同时，要确立学生的主体地位，把学生当成学习的主人，让学生在动手实践中体会成功的快乐。任何人都是在生活的体验中获得发展的，哪怕是困难艰苦，也要孩子去多体验，这样的教育才能使独生子女更加独立。因此，体育课应安排一些属于学生自己的时间，给他们充分展示自己的机会，让他们去发挥，去创造，去想象。如小学中高年级学生的体育课堂常规，即整队、点名、检查着装可以由全班同学轮流进行，培养学生自主能力和责任感；体育课准备活动，可以尝试让学生分组由组长带队组织大家编一些徒手操完成准备活动；课中的游戏环节，由学生创编游戏来愉悦大家身心；课的结束部分，由学生创编放松操来进行放松练习等等。这样的课堂，气氛活跃，学生兴趣浓厚，练习积极主动，锻炼效果好，并且培养了学生独立自主能力。
　　五、创造条件，磨练意志
　　众多的事实告诉我们，逆境造就人才，顺境往往使人变得平庸。我们作为教育工作者要想方设法地创造条件，让孩子们体验到逆境的磨难，锻炼良好的心理品质。对独生子女应当多给他们一些磨练的机会，有意识地设置一些障碍和困难的环境，或是制造一些逆境、难题，使孩子经受失败与挫折的考验。体育学习是一种有任务地进行身体练习的复杂活动，学习活动要求学生为了达到既定的目的而自觉行动。在课上学生不但要学习有兴趣的东西，而且要学习虽没兴趣但必须学习的东西，以达到全面锻炼身体，增强体质的目的，这就要求学生要自觉地克服困难，作出意志努力。因此，体育教师在教学中要创造条件，让学生经受一些“磨难”，使学生受到挫折教育，促进身心健康成长。 首先，教师在教学内容上要有意识地做出安排，如长跑练习。这项运动平时有些学生怕苦、怕累，坚持不到终点，教学时就需要教师进行鼓励帮助，遵循教育规律，科学地安排练习，由易到难，循序渐进。要求跑800米，我们初次练习可以先跑400米、500米，同时教给学生科学的锻炼方法，之后逐渐加大难度，让学生坚持跑800米，这样学生不断体验成功，自然学习锻炼有干劲，积极性就提高了，也就没有了畏难情绪。其次，体育教师要快乐教学，练习游戏化，让学生上愉快的体育课。体育教学的许多内容都需要学生付出努力，特别是一些强度大的练习如过障碍等，这是需要坚强意志，克服困难才能顺利完成的。为此，我设计了“障碍赛跑”游戏，先跨过“皮筋”，走过“独木桥（体操凳）”，爬过“火力网”，才能到达终点。这样将较难的练习转化为游戏，不仅激发了学生练习兴趣，调动了学习积极性，还培养了学生勇敢顽强的品质。再次，教师要注重鼓励，培养学生的意志品质。现代教育理念指出要用赏识的眼光来看待孩子，这要求教师要“蹲下来看孩子”，多鼓励、多引导孩子，教学中多用激励性语言，如“试一试看，谁跑得快？谁投得远？”“动作完成很好，你真棒！”“你能克服困难跳过横杆，真勇敢”等等。只有这样让孩子在体育学习中学会吃苦，学会经受磨难，学会克服困难，才能从根本上消除孩子身上的娇气、任性等不良性格特点。
　　实践表明，体育教学是培养学生身心健康全面发展的重要途径。因此，体育教师应加强研究，了解、把握独生子女学生的心理特点，改革教学方法和手段，提高体育教学实效，促进学生的身心全面健康发展。