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中长跑训练中的首要问题是方法问题,在寻求中长跑运动员达到世界水平的各种途径中已经发现,仅仅依靠某一种特别强的能力是不够的,必须具备全面发展的身体素质和扎实的专项素质.应该充分挖掘运动员潜在的能量,并使其能量得到最有效的利用,才能在激烈的竞争中始终保持长时间的高速跑进,获得优异成绩.
中长跑训练中人为影响因素的研究
【摘 要】
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中长跑训练中的首要问题是方法问题,在寻求中长跑运动员达到世界水平的各种途径中已经发现,仅仅依靠某一种特别强的能力是不够的,必须具备全面发展的身体素质和扎实的专项素
【机 构】
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吉首大学张家界校区
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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2003年3期
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