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几乎每一天，他都穿梭在各个社团、
各项服务工作中，
奉献一个忙碌的身影，
奉献一份默默的情怀，
儘管有些忙、有点累，卻总是感觉很快乐，
儘管付出了很多，卻总忘了索要回报，因为不需要。
对於他来说，将自己能够提供的东西，
毫不保留地奉献出去，
便是对生命最好的解读，
也是活着的最大意义和价值。
一份爱好 执著一生
曾经，陆伟洪博士是一位独木舟运动员，那是上世纪六十年代，当时的他还是一位学生。1981年，他曾前往英国参加英联邦的比赛。这份学生时期的爱好，在随後的日子里逐渐演变成一份服务工作。
後来，随着经验的增加，陆伟洪博士由运动员的身份上升为教练、裁判、国际裁判，1988年，他是香港独木舟代表队教练，他将香港的两位运动员带到了韩国参加奥运比赛，其中一位运动员进入了半决赛。1990年，北京亚运会，陆伟洪博士以领队身份带领香港的运动员前往北京参加比赛。多年以来，他一直在从事独木舟运动的工作。
在香港，独木舟运动起源於二十世纪五十年代，参与人数与日俱增，活动逐渐地普及起来。1975年，香港独木舟总会註册成立，是中国香港体育协会暨奥林匹克委员会、国际独木舟协会及亚洲独木舟联盟会员，陆伟洪博士是香港独木舟总会第一批会员，並加入总会执行委员会。1985年，通过选举，有着丰富独木舟经验的他被推选为该会主席。後曾有两年时间因事离开该会，後再次加入其中，现为主席。
“香港独木舟总会旗下共拥有属会三十餘个，个人会员一千三百多人，会员年龄上至七十多岁长者，下至八岁孩童，其中大部分为独木舟运动爱好者，此外还包括了香港独木舟代表队，人数为三十多人，平均年龄在三十岁左右。”陆伟洪博士介绍说。他们聘请了一位匈牙利教练，为会员安排各种训练项目。培训优秀运动员参与奥林匹克运动会、世界锦标赛、亚运会等，该会运动员在过往许多国际赛事中屡获奖项。每一年，香港独木舟总会都会有运动员前往各地比赛，不久前，陆伟洪博士带领几个运动员前往澳门蓝湾湖参加皮划艇静水激流比赛，其中两个女运动员获得一块金牌、一块铜牌的优異成绩，载誉而归。
在香港，家长们大多十分支持孩子参加独木舟运动，为了更好地推广这项有益身心的运动，香港独木舟总会常举办亲子训练，让家长与孩子一起参加训练，参加比赛，既丰富了生活，亦让家庭更加和谐。陆伟洪博士还与许多学校联繫，就不同年龄段的学生进行不同项目的训练，並安排各种比赛，旨在推广独木舟运动的安全意识、提高个人及团体对独木舟活动的兴趣及技术水平、发掘及培训有潛质的运动员参与国际性比赛。
作为香港独木舟总会主席，陆伟洪博士考虑最多的常是如何安排、发展项目；如何培养更多的运动员参加比赛，並邀请香港、澳门、内地、台湾等地的运动员队伍来到香港比赛；如何提升运动员、裁判的水平；怎样让总会拥有更长远的发展等，事无巨细，他都要劳心劳力。此外，陆伟洪博士常前往亚洲各国安排比赛，因为他是亚洲独木舟联会龙舟（传统艇）委员会主席；他需要为各地安排教练及裁判培训课程，因为他是国际独木舟联会龙舟委员会委员、独木舟競速及龙舟国际裁判。
独木舟运动，这项爱好，陆伟洪博士执著了半个世纪，而为之服务的历程也已延续了数十年，这份热爱之情至今不减。2005年，陆伟洪博士荣获荣誉勳章，这是对他服务的一种褒奖和肯定。
一场盛事 无数力量
2008年北京奥运，对於整个中国来说，是一场空前盛事，全国上下，翘首以盼。香港赛场亦是严阵以待，因为2008年第29届奥林匹克运动会马术比赛在有着丰富赛马经验的香港举行，这是香港许久以来举办的最大、最高级的一场赛事。
对於陆伟洪博士等人来说这是紧张、忙碌而难忘的一年。他回忆说：“在不久前的一次亚运会中，曾有一位运动员在马术比赛时从马上摔下来，不幸罹难。这也在无形中给了所有为马术比赛服务的医务人员巨大的压力。”作为此届奥运会马术比赛保安及支援部的医疗服务经理、安排与统筹者，他更是绷紧神经，全力以赴。因此在奥运会举办的一年多前，陆伟洪博士等人已经开始为奥运会医疗服务支援等工作做凖备。
“无论是运动员还是医疗机构等，香港与内地都有着许多不同之处，香港的运动员均为业餘运动员，而香港的医生数量也不如内地庞大，因此，医疗服务者也是志愿者。”陆伟洪博士介绍说，要做的是与香港医管局进行沟通，从一些医院中抽调出一些医生为此次马术比赛提供医疗服务。2006年底，他们开始了第一期志愿者的招募工作。接着他们与卫生局、救护车部门、食环署等沟通，确保救护车能及时待命、保证食品的安全与卫生等。
有一段时间，陆伟洪博士常常早上乘坐飞机飞往北京，与北京奥运筹委会医疗部门进行沟通，了解奥运的标凖，以及北京方面对此次马术比赛的要求等，晚上便又匆匆地飞回香港，传达信息，安排凖备工作。因为第二天还有许多工作需要他来做。
陆伟洪博士需要为两千多位医疗服务志愿者进行许多次演练，如何应对突发事件？如何有条不紊地进行各项服务工作？比赛中人员的安排，以及直升机的安排等。那是一段異常忙碌的日子，陆伟洪博士为此投入了百倍的精力。
奥运马术比赛前夕，世界各国的马术运动员齐聚在香港，他们会向陆伟洪博士问询相关凖备情况，如这边的医疗如何？医疗器械如何？凖备地怎样？等等，他总是不厌其烦地向每一个国家的人一遍一遍做详细地解说，並问询对方的要求，尽最大程度满足对方的要求。
经过一年的充分凖备，奥运马术比赛终於即将开始，然而，在比赛期間，香港刮起了风球，比赛是否会影响医疗部署，如果延後，将如何确保能及时处理各种情况？陆伟洪博士再次陷入了紧张的思绪中，他和大家全力以赴。
8月9日至22日，2008年夏季奥林匹克运动会马术比赛在香港体育学院、彭福公园、双鱼河畔举行，此次马术比赛共有75位骑手和75匹马参与。两千多位医生志愿者开始了平均每人八天的服务时间，他们的专业、敬业服务水平和无私的奉献精神保证了奥运会马术比赛的顺利进行。这次的经历，让陆伟洪博士感慨万千，儘管倍感压力和忙碌，卻也因此收获了宝贵的经验，他笑说：“通过这个经历，相信以後的组织活动都能更加从容地面对。”
8月22日，奥运会马术比赛圆满结束，然而，马术比赛义工队卻已然存在，自比赛结束至今的七年多时间以来，每逢香港的大型运动赛事，他们都会前往做义工，成为了马术比赛後最坚实的後备军。
尽己所能 奉献所有
每一天，陆伟洪博士都忙碌在服务工作中，处理电子邮件，奔赴各个社团。他已经退休多年，服务就是他生活的重点。他说：“服务能让我接触到许多人，结交许多朋友，这是工作的时候难以做到的，服务也能增长自己的见识和知识。”他是一位乐观豁达的人，无论付出多少，他总感觉值得和快乐。而获得多少，陆伟洪博士则从不愿苦苦计较，在很多时候，他追求的是一种“随缘”的心态，因为，他觉得无论什麽时候，都无需刻意而为，随缘便可自在，生活如此，事业如此，服务如此，人生亦如是。
陆伟洪博士将奉献和服务当成了人生的最大价值，出钱、出力、出时、出心，他从无怨言，他曾说过这麽一段话：一个人去世的时候，什麽都带不走，人应该在活着的时候将自己可以提供给社会的东西奉献出去。因此，他总是在不断的付出，内心也总是充满着愉悦和幸福。在未来，陆伟洪博士希望能将自己一生所学推广出去，也许，奉献和付出，就是他对生命的最佳解读。
陆伟洪博士主要职务与履历
香港独木舟总会主席
第29届奥林匹克运动会马术比赛保安
及支援部医疗服务经理
国际独木舟联会龙舟委员会委员及国际裁判
亚洲独木舟联会龙舟（传统艇）委员会主席
香港灾难医疗学会创会主席
世界灾害急救医学会会员
中华中医药香港推拿专业学会副会长
香港特区政府医疗辅助队名誉高级助理总监
香港童军总会救护委员会委员服务组主席
2005年荣获香港特别行政区荣誉勳章
各项服务工作中，
奉献一个忙碌的身影，
奉献一份默默的情怀，
儘管有些忙、有点累，卻总是感觉很快乐，
儘管付出了很多，卻总忘了索要回报，因为不需要。
对於他来说，将自己能够提供的东西，
毫不保留地奉献出去，
便是对生命最好的解读，
也是活着的最大意义和价值。
一份爱好 执著一生
曾经，陆伟洪博士是一位独木舟运动员，那是上世纪六十年代，当时的他还是一位学生。1981年，他曾前往英国参加英联邦的比赛。这份学生时期的爱好，在随後的日子里逐渐演变成一份服务工作。
後来，随着经验的增加，陆伟洪博士由运动员的身份上升为教练、裁判、国际裁判，1988年，他是香港独木舟代表队教练，他将香港的两位运动员带到了韩国参加奥运比赛，其中一位运动员进入了半决赛。1990年，北京亚运会，陆伟洪博士以领队身份带领香港的运动员前往北京参加比赛。多年以来，他一直在从事独木舟运动的工作。
在香港，独木舟运动起源於二十世纪五十年代，参与人数与日俱增，活动逐渐地普及起来。1975年，香港独木舟总会註册成立，是中国香港体育协会暨奥林匹克委员会、国际独木舟协会及亚洲独木舟联盟会员，陆伟洪博士是香港独木舟总会第一批会员，並加入总会执行委员会。1985年，通过选举，有着丰富独木舟经验的他被推选为该会主席。後曾有两年时间因事离开该会，後再次加入其中，现为主席。
“香港独木舟总会旗下共拥有属会三十餘个，个人会员一千三百多人，会员年龄上至七十多岁长者，下至八岁孩童，其中大部分为独木舟运动爱好者，此外还包括了香港独木舟代表队，人数为三十多人，平均年龄在三十岁左右。”陆伟洪博士介绍说。他们聘请了一位匈牙利教练，为会员安排各种训练项目。培训优秀运动员参与奥林匹克运动会、世界锦标赛、亚运会等，该会运动员在过往许多国际赛事中屡获奖项。每一年，香港独木舟总会都会有运动员前往各地比赛，不久前，陆伟洪博士带领几个运动员前往澳门蓝湾湖参加皮划艇静水激流比赛，其中两个女运动员获得一块金牌、一块铜牌的优異成绩，载誉而归。
在香港，家长们大多十分支持孩子参加独木舟运动，为了更好地推广这项有益身心的运动，香港独木舟总会常举办亲子训练，让家长与孩子一起参加训练，参加比赛，既丰富了生活，亦让家庭更加和谐。陆伟洪博士还与许多学校联繫，就不同年龄段的学生进行不同项目的训练，並安排各种比赛，旨在推广独木舟运动的安全意识、提高个人及团体对独木舟活动的兴趣及技术水平、发掘及培训有潛质的运动员参与国际性比赛。
作为香港独木舟总会主席，陆伟洪博士考虑最多的常是如何安排、发展项目；如何培养更多的运动员参加比赛，並邀请香港、澳门、内地、台湾等地的运动员队伍来到香港比赛；如何提升运动员、裁判的水平；怎样让总会拥有更长远的发展等，事无巨细，他都要劳心劳力。此外，陆伟洪博士常前往亚洲各国安排比赛，因为他是亚洲独木舟联会龙舟（传统艇）委员会主席；他需要为各地安排教练及裁判培训课程，因为他是国际独木舟联会龙舟委员会委员、独木舟競速及龙舟国际裁判。
独木舟运动，这项爱好，陆伟洪博士执著了半个世纪，而为之服务的历程也已延续了数十年，这份热爱之情至今不减。2005年，陆伟洪博士荣获荣誉勳章，这是对他服务的一种褒奖和肯定。
一场盛事 无数力量
2008年北京奥运，对於整个中国来说，是一场空前盛事，全国上下，翘首以盼。香港赛场亦是严阵以待，因为2008年第29届奥林匹克运动会马术比赛在有着丰富赛马经验的香港举行，这是香港许久以来举办的最大、最高级的一场赛事。
对於陆伟洪博士等人来说这是紧张、忙碌而难忘的一年。他回忆说：“在不久前的一次亚运会中，曾有一位运动员在马术比赛时从马上摔下来，不幸罹难。这也在无形中给了所有为马术比赛服务的医务人员巨大的压力。”作为此届奥运会马术比赛保安及支援部的医疗服务经理、安排与统筹者，他更是绷紧神经，全力以赴。因此在奥运会举办的一年多前，陆伟洪博士等人已经开始为奥运会医疗服务支援等工作做凖备。
“无论是运动员还是医疗机构等，香港与内地都有着许多不同之处，香港的运动员均为业餘运动员，而香港的医生数量也不如内地庞大，因此，医疗服务者也是志愿者。”陆伟洪博士介绍说，要做的是与香港医管局进行沟通，从一些医院中抽调出一些医生为此次马术比赛提供医疗服务。2006年底，他们开始了第一期志愿者的招募工作。接着他们与卫生局、救护车部门、食环署等沟通，确保救护车能及时待命、保证食品的安全与卫生等。
有一段时间，陆伟洪博士常常早上乘坐飞机飞往北京，与北京奥运筹委会医疗部门进行沟通，了解奥运的标凖，以及北京方面对此次马术比赛的要求等，晚上便又匆匆地飞回香港，传达信息，安排凖备工作。因为第二天还有许多工作需要他来做。
陆伟洪博士需要为两千多位医疗服务志愿者进行许多次演练，如何应对突发事件？如何有条不紊地进行各项服务工作？比赛中人员的安排，以及直升机的安排等。那是一段異常忙碌的日子，陆伟洪博士为此投入了百倍的精力。
奥运马术比赛前夕，世界各国的马术运动员齐聚在香港，他们会向陆伟洪博士问询相关凖备情况，如这边的医疗如何？医疗器械如何？凖备地怎样？等等，他总是不厌其烦地向每一个国家的人一遍一遍做详细地解说，並问询对方的要求，尽最大程度满足对方的要求。
经过一年的充分凖备，奥运马术比赛终於即将开始，然而，在比赛期間，香港刮起了风球，比赛是否会影响医疗部署，如果延後，将如何确保能及时处理各种情况？陆伟洪博士再次陷入了紧张的思绪中，他和大家全力以赴。
8月9日至22日，2008年夏季奥林匹克运动会马术比赛在香港体育学院、彭福公园、双鱼河畔举行，此次马术比赛共有75位骑手和75匹马参与。两千多位医生志愿者开始了平均每人八天的服务时间，他们的专业、敬业服务水平和无私的奉献精神保证了奥运会马术比赛的顺利进行。这次的经历，让陆伟洪博士感慨万千，儘管倍感压力和忙碌，卻也因此收获了宝贵的经验，他笑说：“通过这个经历，相信以後的组织活动都能更加从容地面对。”
8月22日，奥运会马术比赛圆满结束，然而，马术比赛义工队卻已然存在，自比赛结束至今的七年多时间以来，每逢香港的大型运动赛事，他们都会前往做义工，成为了马术比赛後最坚实的後备军。
尽己所能 奉献所有
每一天，陆伟洪博士都忙碌在服务工作中，处理电子邮件，奔赴各个社团。他已经退休多年，服务就是他生活的重点。他说：“服务能让我接触到许多人，结交许多朋友，这是工作的时候难以做到的，服务也能增长自己的见识和知识。”他是一位乐观豁达的人，无论付出多少，他总感觉值得和快乐。而获得多少，陆伟洪博士则从不愿苦苦计较，在很多时候，他追求的是一种“随缘”的心态，因为，他觉得无论什麽时候，都无需刻意而为，随缘便可自在，生活如此，事业如此，服务如此，人生亦如是。
陆伟洪博士将奉献和服务当成了人生的最大价值，出钱、出力、出时、出心，他从无怨言，他曾说过这麽一段话：一个人去世的时候，什麽都带不走，人应该在活着的时候将自己可以提供给社会的东西奉献出去。因此，他总是在不断的付出，内心也总是充满着愉悦和幸福。在未来，陆伟洪博士希望能将自己一生所学推广出去，也许，奉献和付出，就是他对生命的最佳解读。
陆伟洪博士主要职务与履历
香港独木舟总会主席
第29届奥林匹克运动会马术比赛保安
及支援部医疗服务经理
国际独木舟联会龙舟委员会委员及国际裁判
亚洲独木舟联会龙舟（传统艇）委员会主席
香港灾难医疗学会创会主席
世界灾害急救医学会会员
中华中医药香港推拿专业学会副会长
香港特区政府医疗辅助队名誉高级助理总监
香港童军总会救护委员会委员服务组主席
2005年荣获香港特别行政区荣誉勳章