对青少年女子撑竿跳高运动员李玲2004年冬训期训练负荷量的分析

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通过跟队训练,运用计算机田径运动员训练负荷统计软件,从速度、力量、体操、专项辅助练习、专项技术五个方面分析了李玲2004年冬训期的完成训练负荷量情况。在2005年初的两站室内比赛中李玲的专项成绩有大幅度的提高,冬训起了重要作用,分析李玲的冬训完成训练负荷,为我国青少年女子撑竿跳高的训练提供了有价值的参考。 Through training with the team, using the computer track and field athletes training load statistics software, analyzed the completed training load of Li Ling during the winter training period of 2004 from five aspects of speed, strength, gymnastics, special auxiliary exercises and special techniques. Li Ling in the two stations in early 2005, the special performance has greatly improved, the winter training played an important role in the analysis of Li Ling’s winter training to complete the training load for the Chinese women’s pole vault training provides a valuable reference .
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