在一些老年人的团体中，我很难提及性欲减退这类话题。许多人对此讳莫如深，对我的坦然相告，他们不是羞于搭腔，就是误会了我的意思。于是我给他们讲了下面这则故事：
　　一天下午，有位老人正在街上走着，突然听到有个声音说：“喂，你能帮帮我吗？”他向四周望了望，一个人都没看见，于是他又继续往前走。这时那个声音又说：“喂，你能帮帮我吗？”他再次停下脚步，望了望四周，还是一个人都没有。这次他仔细地查看起来，碰巧眼光落到了人行道上，只見人行道上有一只大青蛙。尽管觉得跟青蛙说话有点尴尬，他还是问道：“是你在跟我说话吗？”
　　出乎老人意料的是，青蛙答道：“是啊！你能帮帮我吗？”
　　老人非常好奇，于是问道：“那你要我怎么帮你？”
　　青蛙说：“是这样的，我受到了诅咒，如果你吻了我，就能帮我解除身上的诅咒，我就会变成一位爱你，满足你一切需要的美女，我会照顾你，陪你共度良宵，让你幸福、快乐！”
　　老人站在那儿想了又想，然后抓起青蛙，放进了自己的口袋，继续散步。刚走几步，青蛙说：“喂，你忘了吻我了。”
　　老人说：“像我这把年纪，有个会说话的青蛙更有趣。”
　　这个故事幽了我们的困境一默。老去就是这样，身体一日不如一日，性角色也随之发生了变化，甚至是没了性欲。正如我们曾经有过的性角色改变一样———青春期时，我们在性欲和自我形象上经历了一次大的转折，觉得如果没有了先前的冲动，自己又算个什么。肉体上的热情消退以后，对这种转变了的男女关系，会在一时间感到极其失落和茫然。
　　就我个人的经历来说，从性伙伴到“可有可无”这一角色转变，对“自我”来说是相当可怕的。都到了五十多岁，我仍然不遗余力地向身边的人展现自己的魅力。但随着年龄的增加，我愈发力不从心。人们对我的态度也跟从前大不一样，他们对我更加尊敬，却少了欲望。
　　一开始我心里还非常矛盾，总认为这是年龄的错，好像谁夺走了我本该有机会享受却没能好好享受的东西。对失去的机会，我懊恼不已，整日对本该有却又没有得到的欢愉想入非非。这种情形持续了好几年，但我最终平静了下来，不再自怨自艾。当然，这并不是非得要老年人放弃性生活，许多人到了七八十歲仍然“性福”不已。
　　欧米伽基金会曾主办过一场有关“明明白白活到老”的座谈会。会后，一位男士走到我跟前，骄傲地对我说：“我七十六岁了，每天还有晨勃。”对他的话，我毫不怀疑。印度有很多百岁高龄的瑜伽师每天还能晨勃。我认为这没有年龄限制，只要你能集中意念修炼内功。瑜伽师可以运用这种力量随心所欲地过性生活。
　　性欲的减退，不论是从内心还是外表，女性有着和男性一样的困惑。幸亏科技的发达，如今的女性在更年期后有望享受三分之一的人生。但一旦失去了诸如性对象、妻子和母亲的身份，这个社会如何看待她们，许多女性都感到困惑不已。
　　有位女性曾经对我说：“如果走在大街上，人家瞧都不瞧我一眼，我会觉得自己不存在似的。”失去了这种地位，不再是家庭的中心，让许多女性很难找到一种新的角色。这与举行仪式庆祝进入晚年的社会大不相同。比如在犹太社区中，女性最小的孩子成家时，人们往往要举行仪式，庆祝她成为“干巴老太婆”。
　　性欲减退了，也不失为一桩好事。正如你我进入青春期后不再集棒球卡，上了年纪后，除非性能丰富我们的生活，否则我们无需积累这一方面的经验。没有了性欲，你也无需觉得日薄西山。