提高高校体育专业女生正面上手发球技术的对策

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本文主要以体育系普修教学中女生正面上手发球技术进行研究,发现身体素质差、技术掌握不够及缺乏自信心等因素影响女生正面上手发球,并通过调整心态、加快挥臂速度等方法来提高其发球的成功率和稳定性。
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