【摘 要】
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霜降,已是秋之末、冬之始,草木枯黄、秋雨绵绵,大自然一副萧瑟清冷之象。民间常有＂霜降无霜,主来岁饥荒＂的说法。作为秋季最寒凉的一个节气,霜降前后常有寒潮来袭,昼夜温差可达
【机 构】
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上海中医药大学基础医学院中医诊断学教研室
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霜降,已是秋之末、冬之始,草木枯黄、秋雨绵绵,大自然一副萧瑟清冷之象。民间常有＂霜降无霜,主来岁饥荒＂的说法。作为秋季最寒凉的一个节气,霜降前后常有寒潮来袭,昼夜温差可达10℃以上,因此也是多种疾病的高发期。老年人因脏器老化,更易发病,尤其要重视养生与预防。防：秋凉护心肺,饮食保肠胃霜降之后,气温节节走低。
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