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本文针对排球项目特点，提出排球高原训练应分七个阶段进行，以及各阶段训练的基本原则、目的、内容、方法等；同时提出排球高原训练要防止运动员过渡疲劳，要因人而异制定个体训练方案，和帮助运动员积极面对生理和心理的应激反应等注意事项；为排球教练员组织高原训练提供参考，以确保排球高原训练的效果。
排球高原训练组织中的若干注意事项
【摘 要】
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本文针对排球项目特点，提出排球高原训练应分七个阶段进行，以及各阶段训练的基本原则、目的、内容、方法等；同时提出排球高原训练要防止运动员过渡疲劳，要因人而异制定个体训练方
【机 构】
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武汉软件工程职业学院体育工作部
【出 处】
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科技视界
【发表日期】
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2014年23期
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