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篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技术、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识，重结果，轻过程，而造成达到了一定水平后，才会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。