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在日常生活中,多吃以下健康食物,会使您心情更加健康快乐.一、大蒜.大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情.德国开展了一项针对大蒜对胆固醇的功效研究,从病人回答的问卷中研究人员发现,他们吃了大蒜制剂之后感觉比较不疲倦、不焦虑、不容易发怒,研究人员万万没想到,大蒜竟有这种特别的"副作用".