从科普角度谈对《素问·藏气法时论》中膳食理论的解读与思考

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民以食为天,可见饮食对老百姓的重要性。不过,近年来受西方饮食文化的影响,有很多人养成了非常不好的饮食习惯。本文以这一问题为基础,阐述了合理膳食的重要性。
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