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地动山摇的那一刻，刘倩正走在去美发厅的路上。作为四川电视台的优秀主持人，晚上要上镜，她准备去洗头发。
突然，她有点晕。昨天是大婚的日子，忙碌了一天。大概没睡好的缘故吧，她想。接着，脚下的路开始晃。“自己的反应怎么会这么厉害？完了，我不会就要晕倒在这里吧？”刘倩回头看电视台的高楼。因为距离远，她又觉得楼没晃。此刻，她老公还在里面工作。
就在这时，路两边的楼房开始摇晃，就像风中的叶子一样，柔软而无力。刘倩很吃惊。“我从未见过楼房会是那样，因为楼房一直都是想象中的那样结实和坚固。”
“完了，我肯定要死在这儿。” 她突然有点恐惧，开始担心老公的安全。
这时，楼里有人往外面冲，接着，像潮水一样，大片的人群涌入到大街。惊魂未定时，刘倩看到旁边有个三四十岁男子，一幅大难临头、六神无主的样子，不停地大声喊：“地震了！地震了！”
那一瞬间，刘倩才意识到：确实地震了。这时，她反而不那么惊慌了。“我觉得不能慌，不能六神无主，这样会更危险。”
在确定自己的位置比较安全后，刘倩开始给老公打电话。拨完手机号，放耳边一听，一片忙音——信号已经中断。
新一轮的恐惧向刘倩袭来。“我觉得很害怕，很害怕失去老公。我们昨天才刚刚结婚啊！一切才刚刚开始，不会就这样吧？”她开始往电视台的方向跑去。她知道，这个时候老公一定也在找她。
似乎有心灵感应。几秒钟后，老公竟然真的出现在她面前！看到彼此安然无恙，他们长长地舒了口气。之后，刘倩才知道地震时老公联系不到她，一直到处疯找她。
之前的恐惧感慢慢消失。半个小时后，收音机里传来消息：汶川发生7.8级地震。
刘倩和丈夫给各自父母打了电话。“还好，家人都很安全。”于是，两人决定马上回台里。路上碰到同事出去采访，也跟着去了。
那时的成都，街上到处是惊慌失措的人，交通已完全瘫痪了。
奔赴灾区现场
当晚，刘倩主动要求去震中汶川采访。此时，交通已完全中断，外界根本无法深入。于是，5月13日上午，刘倩从成都出发，改道去往都江堰。她丈夫则去了另一处灾区。
“我不是特愿意跟老公一起去。心情很复杂。你知道吗？如果我们在一起，看到他我就不会担心；但我又不愿意他为我担心，这样会影响工作。所以很矛盾。”
那天，雨下的特别大，刘倩跟随一名志愿者的车前往。这名志愿者已有四五十岁，之前做建筑行业。地震发生后的第一时间，他开着自己的车一路赶往灾区，路上遇到逃出的伤员，他会急速将他们送往医院救治。昨晚，他一夜未合眼，全力抢救着可能生还的生命。
车继续朝前开着。往昔平整的高速公路，如今，路面上的长长裂口不时可见。一路余震不断，车晃动得厉害。车厢里，伤员身上遗留的血迹斑斑可见，主人还来不及擦去。
刘倩有些恐惧。但最终，内心的坚定还是战胜了不安。
“危险是有，但你知道那种被需要的感觉吗？志愿者其实也是这样的，他们被灾区的人们所需要。能够为别人做点什么，其实还是挺快乐的，特别是在这种时刻。”
到了都江堰，一下车，眼前是一片废墟。残留的楼体孑然独立，破损不堪。掉着地上的招牌也已残缺不全，看了半天，刘倩才认出那是所医院。门前全是医护人员。临时搭建的帐篷里，有很多正在被救治的伤员。帐篷明显不够用，很多人挤在一起。
长这么大，刘倩第一次看到这样的情景，她的手一直紧捏着。
“当时，谁都不知道灾情到底是什么样子。但看到眼前的情景，就是震惊！旁边没有一栋完整的楼房。你不知道那些废墟里会有什么，会有多少生命已经死去。很害怕，真的很害怕。第一次看到这样的情景，真的很难过。生命真的很脆弱”（哽咽）。但看到有很多人在废墟旁忙碌着，不停救治伤员，刘倩心里安定了一些，毕竟那就是希望。
再去其它小区采访时，刘倩都不敢细看具体的场景。“眼睛就像是虚焦似的，心里很乱。”
这是她第一次去灾区。两天后，刘倩去了绵竹。那时，部队官兵都已经赶往灾区救援。眼前，到处都闪动着绿色的身影。
这次去，已经没有第一次的震惊和难过了。“之前会有一种很强烈的对人生命的脆弱感，面对灾难的那种无能为力感，很无奈。但之后去，我会主动去观察人物，不管是大人还是孩子。看到解放军井然有序地开展救援工作，内心觉得很感动，浑身充满了力量。”
从未见过一个男人会哭成那样
在灾区这些天，刘倩采访了很多人，看到了很多事，也曾多次感动、流泪。
在绵竹，刘倩采访一名衣服破旧不堪的乡村教师。就是他，在危急时刻不顾个人安危，成功地带出了60多名孩子。后来，他又去找其他同事，发现他们都已遇难，而且最后的姿势却都一样，每个人都是左手、右手抱着学生。说及此，这位老师拉着刘倩嚎啕大哭。
“我从没有见过一个男人在陌生人面前会哭成那样，完全控制不住自己的情绪。”刘倩和在场好多人一样，都哭了。“那些乡村教师，真的很朴实。平时生活很艰苦，很窘迫。可在最危急时刻，他们最本质、最可贵的东西，让每个人都感到震撼。”
19日去江油市，刘倩随解放军驻云南某炮兵部一同前往。一下车，一名解放军战士就上前催她。
“你最好赶紧走！”
“为什么？”
“昨天这里发生6级余震，上游的水库快撑不住了，正准备要疏散群众。”
“那我更不能走了，我更要告诉观众发生了什么。”刘倩执拗起来。
到解放军搭建的帐篷一看，地上歪七扭八地睡了好多人。这些战士已经三天两夜没有合眼了。刘倩轻手轻脚退出来，生怕打扰他们。但就在这时，命令下达，他们立刻都出来了。整装待发，跟刚才的状态完全两样。
带刘倩去的士兵也是几天没合眼了，说话的时候常常不由自主地走神。说句话都要停下来几次，集中一下精力，然后再说。山路很颠簸，坐在车上，刘倩感觉几乎要被甩出去，而身边的解放军竟然已酣然入眠。
“当得知还要步行10来个小时山路时，我几乎要崩溃了。但看那些小战士，眼睛里全是血丝，已经非常疲惫了，但表情却平静轻松，完全没觉得这有什么困难。”刘倩又鼓足了勇气继续跟随前行。
到接受青联刊采访那天，刘倩已经去了四次灾区。她是主持人，本可不去前线。留在演播室配音、主持，可能轻松些，但她还是毅然选择前往。
“我是做新闻的。这时如果不去现场，我会觉得是永远无法弥补的遗憾。因为经历一场灾难，你会在其中发现很多人性的光辉；你会看到灾难、悲痛；你也会看到人与人之间的相互帮助，那种无私的爱和付出。其实这个时候，无论是普通人，还是一名记者，都会有一种强烈的欲望——到现场。”
一定好好珍惜以后的生活
从灾区回来的前一天，刘倩收到丈夫的短信。“老婆，我们一定要好好珍惜以后的生活。看到短信，刘倩泪流满面。
“其实，这也是我一直想对他说的。之前我们从来没有交流过去现场的感受。因为怕影响对方，让对方难过。有时一起看电视，看着看着我就哭得一塌糊涂，再一摸老公的脸，也全是泪。”
地震之前，刘倩夫妇准备去北京度蜜月的。她丈夫是做体育节目，刚好要去参加奥运主持的一个培训项目。两人说好了要一起去看鸟巢、看话剧、听音乐会。可地震一发生，他们就把机票全退了。说起这事，刘倩说她和老公不觉得遗憾。
“度蜜月以后还有很多机会。但经历这次地震灾难，对我的影响是任何东西都难以比拟的。”
作为新闻人，刘倩会一直关注灾区的进展。“除了灾区人民正常生活的恢复，对他们的心理干预也尤为重要，这也是最困难的事。”她说自己会尽一个传媒人的责任，去做自己力所能及的事。“灾民的每件事，我们都该给予积极的回应。我相信，一切都会变好。”
生于1981年的刘倩，和很多“80后”一样，承受着社会对他们的质疑。“关于责任感，关于集体，关于公益，似乎总是和我们不搭边。但这次，‘80后’所表现出的勇气和责任感，让很多人吃惊。其实，也让我自己惊讶。我没想到，在灾难面前，自己身上会有这样的热忱，会有这样的勇气。当然，还有信心。”
刘倩特别强调这一点：“生活很复杂，有阴暗，也有阳光。这次灾难虽然很悲惨、很难过，但我看到了人们对生命的渴望、对生活的热爱、对他人的热情救助；还有善良和爱心。”
对于刘倩来说，这“特别深沉、特别温暖“。她会一直坚守。
刘倩：四川省第十一届青联委员
突然，她有点晕。昨天是大婚的日子，忙碌了一天。大概没睡好的缘故吧，她想。接着，脚下的路开始晃。“自己的反应怎么会这么厉害？完了，我不会就要晕倒在这里吧？”刘倩回头看电视台的高楼。因为距离远，她又觉得楼没晃。此刻，她老公还在里面工作。
就在这时，路两边的楼房开始摇晃，就像风中的叶子一样，柔软而无力。刘倩很吃惊。“我从未见过楼房会是那样，因为楼房一直都是想象中的那样结实和坚固。”
“完了，我肯定要死在这儿。” 她突然有点恐惧，开始担心老公的安全。
这时，楼里有人往外面冲，接着，像潮水一样，大片的人群涌入到大街。惊魂未定时，刘倩看到旁边有个三四十岁男子，一幅大难临头、六神无主的样子，不停地大声喊：“地震了！地震了！”
那一瞬间，刘倩才意识到：确实地震了。这时，她反而不那么惊慌了。“我觉得不能慌，不能六神无主，这样会更危险。”
在确定自己的位置比较安全后，刘倩开始给老公打电话。拨完手机号，放耳边一听，一片忙音——信号已经中断。
新一轮的恐惧向刘倩袭来。“我觉得很害怕，很害怕失去老公。我们昨天才刚刚结婚啊！一切才刚刚开始，不会就这样吧？”她开始往电视台的方向跑去。她知道，这个时候老公一定也在找她。
似乎有心灵感应。几秒钟后，老公竟然真的出现在她面前！看到彼此安然无恙，他们长长地舒了口气。之后，刘倩才知道地震时老公联系不到她，一直到处疯找她。
之前的恐惧感慢慢消失。半个小时后，收音机里传来消息：汶川发生7.8级地震。
刘倩和丈夫给各自父母打了电话。“还好，家人都很安全。”于是，两人决定马上回台里。路上碰到同事出去采访，也跟着去了。
那时的成都，街上到处是惊慌失措的人，交通已完全瘫痪了。
奔赴灾区现场
当晚，刘倩主动要求去震中汶川采访。此时，交通已完全中断，外界根本无法深入。于是，5月13日上午，刘倩从成都出发，改道去往都江堰。她丈夫则去了另一处灾区。
“我不是特愿意跟老公一起去。心情很复杂。你知道吗？如果我们在一起，看到他我就不会担心；但我又不愿意他为我担心，这样会影响工作。所以很矛盾。”
那天，雨下的特别大，刘倩跟随一名志愿者的车前往。这名志愿者已有四五十岁，之前做建筑行业。地震发生后的第一时间，他开着自己的车一路赶往灾区，路上遇到逃出的伤员，他会急速将他们送往医院救治。昨晚，他一夜未合眼，全力抢救着可能生还的生命。
车继续朝前开着。往昔平整的高速公路，如今，路面上的长长裂口不时可见。一路余震不断，车晃动得厉害。车厢里，伤员身上遗留的血迹斑斑可见，主人还来不及擦去。
刘倩有些恐惧。但最终，内心的坚定还是战胜了不安。
“危险是有，但你知道那种被需要的感觉吗？志愿者其实也是这样的，他们被灾区的人们所需要。能够为别人做点什么，其实还是挺快乐的，特别是在这种时刻。”
到了都江堰，一下车，眼前是一片废墟。残留的楼体孑然独立，破损不堪。掉着地上的招牌也已残缺不全，看了半天，刘倩才认出那是所医院。门前全是医护人员。临时搭建的帐篷里，有很多正在被救治的伤员。帐篷明显不够用，很多人挤在一起。
长这么大，刘倩第一次看到这样的情景，她的手一直紧捏着。
“当时，谁都不知道灾情到底是什么样子。但看到眼前的情景，就是震惊！旁边没有一栋完整的楼房。你不知道那些废墟里会有什么，会有多少生命已经死去。很害怕，真的很害怕。第一次看到这样的情景，真的很难过。生命真的很脆弱”（哽咽）。但看到有很多人在废墟旁忙碌着，不停救治伤员，刘倩心里安定了一些，毕竟那就是希望。
再去其它小区采访时，刘倩都不敢细看具体的场景。“眼睛就像是虚焦似的，心里很乱。”
这是她第一次去灾区。两天后，刘倩去了绵竹。那时，部队官兵都已经赶往灾区救援。眼前，到处都闪动着绿色的身影。
这次去，已经没有第一次的震惊和难过了。“之前会有一种很强烈的对人生命的脆弱感，面对灾难的那种无能为力感，很无奈。但之后去，我会主动去观察人物，不管是大人还是孩子。看到解放军井然有序地开展救援工作，内心觉得很感动，浑身充满了力量。”
从未见过一个男人会哭成那样
在灾区这些天，刘倩采访了很多人，看到了很多事，也曾多次感动、流泪。
在绵竹，刘倩采访一名衣服破旧不堪的乡村教师。就是他，在危急时刻不顾个人安危，成功地带出了60多名孩子。后来，他又去找其他同事，发现他们都已遇难，而且最后的姿势却都一样，每个人都是左手、右手抱着学生。说及此，这位老师拉着刘倩嚎啕大哭。
“我从没有见过一个男人在陌生人面前会哭成那样，完全控制不住自己的情绪。”刘倩和在场好多人一样，都哭了。“那些乡村教师，真的很朴实。平时生活很艰苦，很窘迫。可在最危急时刻，他们最本质、最可贵的东西，让每个人都感到震撼。”
19日去江油市，刘倩随解放军驻云南某炮兵部一同前往。一下车，一名解放军战士就上前催她。
“你最好赶紧走！”
“为什么？”
“昨天这里发生6级余震，上游的水库快撑不住了，正准备要疏散群众。”
“那我更不能走了，我更要告诉观众发生了什么。”刘倩执拗起来。
到解放军搭建的帐篷一看，地上歪七扭八地睡了好多人。这些战士已经三天两夜没有合眼了。刘倩轻手轻脚退出来，生怕打扰他们。但就在这时，命令下达，他们立刻都出来了。整装待发，跟刚才的状态完全两样。
带刘倩去的士兵也是几天没合眼了，说话的时候常常不由自主地走神。说句话都要停下来几次，集中一下精力，然后再说。山路很颠簸，坐在车上，刘倩感觉几乎要被甩出去，而身边的解放军竟然已酣然入眠。
“当得知还要步行10来个小时山路时，我几乎要崩溃了。但看那些小战士，眼睛里全是血丝，已经非常疲惫了，但表情却平静轻松，完全没觉得这有什么困难。”刘倩又鼓足了勇气继续跟随前行。
到接受青联刊采访那天，刘倩已经去了四次灾区。她是主持人，本可不去前线。留在演播室配音、主持，可能轻松些，但她还是毅然选择前往。
“我是做新闻的。这时如果不去现场，我会觉得是永远无法弥补的遗憾。因为经历一场灾难，你会在其中发现很多人性的光辉；你会看到灾难、悲痛；你也会看到人与人之间的相互帮助，那种无私的爱和付出。其实这个时候，无论是普通人，还是一名记者，都会有一种强烈的欲望——到现场。”
一定好好珍惜以后的生活
从灾区回来的前一天，刘倩收到丈夫的短信。“老婆，我们一定要好好珍惜以后的生活。看到短信，刘倩泪流满面。
“其实，这也是我一直想对他说的。之前我们从来没有交流过去现场的感受。因为怕影响对方，让对方难过。有时一起看电视，看着看着我就哭得一塌糊涂，再一摸老公的脸，也全是泪。”
地震之前，刘倩夫妇准备去北京度蜜月的。她丈夫是做体育节目，刚好要去参加奥运主持的一个培训项目。两人说好了要一起去看鸟巢、看话剧、听音乐会。可地震一发生，他们就把机票全退了。说起这事，刘倩说她和老公不觉得遗憾。
“度蜜月以后还有很多机会。但经历这次地震灾难，对我的影响是任何东西都难以比拟的。”
作为新闻人，刘倩会一直关注灾区的进展。“除了灾区人民正常生活的恢复，对他们的心理干预也尤为重要，这也是最困难的事。”她说自己会尽一个传媒人的责任，去做自己力所能及的事。“灾民的每件事，我们都该给予积极的回应。我相信，一切都会变好。”
生于1981年的刘倩，和很多“80后”一样，承受着社会对他们的质疑。“关于责任感，关于集体，关于公益，似乎总是和我们不搭边。但这次，‘80后’所表现出的勇气和责任感，让很多人吃惊。其实，也让我自己惊讶。我没想到，在灾难面前，自己身上会有这样的热忱，会有这样的勇气。当然，还有信心。”
刘倩特别强调这一点：“生活很复杂，有阴暗，也有阳光。这次灾难虽然很悲惨、很难过，但我看到了人们对生命的渴望、对生活的热爱、对他人的热情救助；还有善良和爱心。”
对于刘倩来说，这“特别深沉、特别温暖“。她会一直坚守。
刘倩：四川省第十一届青联委员