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【中图分类号】G428.22 【文章标识码】A 【文章编号】1326-3587（2014）04-0171-01
在我们的生活中常常可以看到这样一些场景：一群群的孩子在篮球场上、足球场上尽情地享受，他们忘记了时间的飞逝，体味着体育运动带给他们的乐趣。这说明了我们的学生都喜爱体育运动，都喜欢陶醉在体育的乐趣中。再回过头来看一看发生在我们体育课上的一些场景：当体育老师公布这节体育课学习篮球技术时，学生都在下面小声地说“让我们自己玩吧”，因为通常这种课上都会安排一系列技术练习，学生的发挥空间甚少。在进行“跑”的各项学习的时候，学生的反映会觉得更加无聊。他们在这种体育课上根本享受不到体育的“快乐”，只有自由活动的时候才感到兴致盎然，与体育课“健康第一”的指导思想和快乐体育的根本目标相去甚远。
在课程改革的实施过程中，本人在“合作跑”的教学设计中注重以学生的全面发展为中心，重视学生的主体地位，从激发学生的兴趣入手，重视对学生意志品质的培养，在突出“合作”的基础上促进“跑”的各项能力的发展。
从高一学生的生理和心理特点来看，他们是好动的，更是好胜的。所以我用游戏、比赛的形式来组织教学，但不同的是，游戏的方法和规则需要学生自己去摸索，这样，学生在游戏中掌握了方法，学会了技巧，意识到合作的重要性，于无形之中享受了体育带来的快乐。
一、快乐游戏 活跃情趣
爱因斯坦有句名言“兴趣是最好的老师。”古人也曾曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，只有“乐之者”才能“奋而忘食”“乐而忘忧”达到“欲罢不能”的境地。所谓快乐教 学就是以全面提高学生素质为目标，发挥学校教育的整体效应，使学生在快乐和谐的环境中健康成长。实施快乐教学的基本要求与途径是：创设愉快和谐、自主多彩、友爱、优美的学习环境；激发广泛地学习兴趣；使学生获得成功的情感体验和课堂教学要生动活泼。课改的基本理念之一是激发学生的运动兴趣，说明了无论是教学内 容的选择还是教学方法的设计，都要符合学生的运动兴趣，因为只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。从某种意义上讲，关注学生的运动兴趣比关注学生的技能更重要。所以，本节课的第一部分采用了“报数抱团”的游戏，在游戏的过程中让一些比较腼腆的学 生轮流当小老师，而教师则和学生一起进 行游戏，缩短老师和学生间的距离，让学生把老师当成朋友。事实证明，学生的热情非常的高，没有找到“团”的同学也 都大胆的表演节目，学生参与教学的积极性被充分激发出来的同时也达到了热身的目的。
二、探究学习 尝试合作
在热身之后，教师用语言提示法对学生进行简单引导：“本节课的学习主题为合作跑，请从合作和跑两词中选择一下今天的重点”，所有的学生都能回答出准确的答案--合作。然后教师拿出已经准备好的游戏说明纸条下发给每组的小组长，让小组长带领自己的组员在规定场地范围内自主学习、练习，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的组织能力与学习潜能，提高他们的体育学习能力。而此时的教师要细心的观察，但不可以参与到学生的学习过程中。在进行了自主学习后，各小组按教师口令由小组长带领组员到比赛场地进行比赛。在比赛场地设计中，教师要坚持“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的理念，根据男女生的差异进行适当的调整。
在第一次比赛之前， 教师不做提示，只提出安全的要求。比赛过程中，出现了预想的结果：违反比赛要求、缺乏合作意识等。这时，教师及时的提示：体育比赛要不要遵守规则？不遵守比赛规则会怎样？我们这节课学习的内容是什么？通过 以上的提示，学生有一定的感悟，游戏的方法和规则也就迎刃而解了。教师通过同样的手段进行第二个游戏，也发现了一些问题：跳绳的方法不当，只管自己两个人跳、其他人站在那里冷眼旁观，气氛不是很活跃等。老师通过第二次简单的语言提示，此时，学生已经领略到了本节课的主旨，以下的比赛中他们就变得激情飞扬，气氛热烈，在不知不觉中完成了本节课的学习目标--在合作的基础上锻炼学生跑的能力。
三、回归自然 积极评价
激烈的比赛结束了，获胜的小组得到适当的奖励，失败的学生得到了老师和同学的鼓励。享受了快乐的学生们自由地坐在场地上，闭上眼睛，在轻松音乐的伴奏下，老师通过设置一定的情境，使用意念调整的方法使学生恢复到平静的状态。
由于整节课都是在轻松的气氛中度过，所以学生自我评价的时候出现了争先恐后的场面，他们谈了很多独特、并且很有深度的体会。一节学习“跑”的教学就这样在欢声笑语中结束了。
本节课以“健康第一”的思想为出发点，为学生设置了以下的学习目标：
1 主动、积极地寻求与他人合作，能与同伴协调地合作跑；
2 发展速度、灵敏和协调素质，改善心肺功能。
3 培养学生的团队精神和合作意识。
选择合作跑作为本课的学习内容，课堂教学主要以游戏的方式进行，让学生在不同的合作跑游戏中体验到协调配合的必要性，并能以运动的流畅和速度来体现合作的不同程度。同时根据新课程的理念，做到“以人为本”，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，如在进行两人跳绳跑游戏时，老师给了学生充分的自由，学生在比赛时有两人并进的，有前后同行的，还有一人摇绳一人跳的，真正体现了在发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现和学习兴趣的培养，在快乐 的气氛中充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
总之，通过对新课程的实践，使体育教师越来越明白“亲其师，乐其道”这个道理，同时，也给体育教师以巨大的压力，面对大力推进体育课堂改革的新形势、新任务和新要求，体育教师迫切需要改变传统 的教育思想，树立新的教育理念，提高将知识转化为智慧、将理论转化为方法的能力，同时，把课改的理念延伸到体育比赛、课外活动等方面，通过轻松快乐的体育活动，最终使所有的学生对体育运动感兴趣，形成坚持体育锻炼的习惯，从而真正地实现“健康第一”。
在我们的生活中常常可以看到这样一些场景：一群群的孩子在篮球场上、足球场上尽情地享受，他们忘记了时间的飞逝，体味着体育运动带给他们的乐趣。这说明了我们的学生都喜爱体育运动，都喜欢陶醉在体育的乐趣中。再回过头来看一看发生在我们体育课上的一些场景：当体育老师公布这节体育课学习篮球技术时，学生都在下面小声地说“让我们自己玩吧”，因为通常这种课上都会安排一系列技术练习，学生的发挥空间甚少。在进行“跑”的各项学习的时候，学生的反映会觉得更加无聊。他们在这种体育课上根本享受不到体育的“快乐”，只有自由活动的时候才感到兴致盎然，与体育课“健康第一”的指导思想和快乐体育的根本目标相去甚远。
在课程改革的实施过程中，本人在“合作跑”的教学设计中注重以学生的全面发展为中心，重视学生的主体地位，从激发学生的兴趣入手，重视对学生意志品质的培养，在突出“合作”的基础上促进“跑”的各项能力的发展。
从高一学生的生理和心理特点来看，他们是好动的，更是好胜的。所以我用游戏、比赛的形式来组织教学，但不同的是，游戏的方法和规则需要学生自己去摸索，这样，学生在游戏中掌握了方法，学会了技巧，意识到合作的重要性，于无形之中享受了体育带来的快乐。
一、快乐游戏 活跃情趣
爱因斯坦有句名言“兴趣是最好的老师。”古人也曾曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，只有“乐之者”才能“奋而忘食”“乐而忘忧”达到“欲罢不能”的境地。所谓快乐教 学就是以全面提高学生素质为目标，发挥学校教育的整体效应，使学生在快乐和谐的环境中健康成长。实施快乐教学的基本要求与途径是：创设愉快和谐、自主多彩、友爱、优美的学习环境；激发广泛地学习兴趣；使学生获得成功的情感体验和课堂教学要生动活泼。课改的基本理念之一是激发学生的运动兴趣，说明了无论是教学内 容的选择还是教学方法的设计，都要符合学生的运动兴趣，因为只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。从某种意义上讲，关注学生的运动兴趣比关注学生的技能更重要。所以，本节课的第一部分采用了“报数抱团”的游戏，在游戏的过程中让一些比较腼腆的学 生轮流当小老师，而教师则和学生一起进 行游戏，缩短老师和学生间的距离，让学生把老师当成朋友。事实证明，学生的热情非常的高，没有找到“团”的同学也 都大胆的表演节目，学生参与教学的积极性被充分激发出来的同时也达到了热身的目的。
二、探究学习 尝试合作
在热身之后，教师用语言提示法对学生进行简单引导：“本节课的学习主题为合作跑，请从合作和跑两词中选择一下今天的重点”，所有的学生都能回答出准确的答案--合作。然后教师拿出已经准备好的游戏说明纸条下发给每组的小组长，让小组长带领自己的组员在规定场地范围内自主学习、练习，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的组织能力与学习潜能，提高他们的体育学习能力。而此时的教师要细心的观察，但不可以参与到学生的学习过程中。在进行了自主学习后，各小组按教师口令由小组长带领组员到比赛场地进行比赛。在比赛场地设计中，教师要坚持“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益”的理念，根据男女生的差异进行适当的调整。
在第一次比赛之前， 教师不做提示，只提出安全的要求。比赛过程中，出现了预想的结果：违反比赛要求、缺乏合作意识等。这时，教师及时的提示：体育比赛要不要遵守规则？不遵守比赛规则会怎样？我们这节课学习的内容是什么？通过 以上的提示，学生有一定的感悟，游戏的方法和规则也就迎刃而解了。教师通过同样的手段进行第二个游戏，也发现了一些问题：跳绳的方法不当，只管自己两个人跳、其他人站在那里冷眼旁观，气氛不是很活跃等。老师通过第二次简单的语言提示，此时，学生已经领略到了本节课的主旨，以下的比赛中他们就变得激情飞扬，气氛热烈，在不知不觉中完成了本节课的学习目标--在合作的基础上锻炼学生跑的能力。
三、回归自然 积极评价
激烈的比赛结束了，获胜的小组得到适当的奖励，失败的学生得到了老师和同学的鼓励。享受了快乐的学生们自由地坐在场地上，闭上眼睛，在轻松音乐的伴奏下，老师通过设置一定的情境，使用意念调整的方法使学生恢复到平静的状态。
由于整节课都是在轻松的气氛中度过，所以学生自我评价的时候出现了争先恐后的场面，他们谈了很多独特、并且很有深度的体会。一节学习“跑”的教学就这样在欢声笑语中结束了。
本节课以“健康第一”的思想为出发点，为学生设置了以下的学习目标：
1 主动、积极地寻求与他人合作，能与同伴协调地合作跑；
2 发展速度、灵敏和协调素质，改善心肺功能。
3 培养学生的团队精神和合作意识。
选择合作跑作为本课的学习内容，课堂教学主要以游戏的方式进行，让学生在不同的合作跑游戏中体验到协调配合的必要性，并能以运动的流畅和速度来体现合作的不同程度。同时根据新课程的理念，做到“以人为本”，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，如在进行两人跳绳跑游戏时，老师给了学生充分的自由，学生在比赛时有两人并进的，有前后同行的，还有一人摇绳一人跳的，真正体现了在发挥教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现和学习兴趣的培养，在快乐 的气氛中充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
总之，通过对新课程的实践，使体育教师越来越明白“亲其师，乐其道”这个道理，同时，也给体育教师以巨大的压力，面对大力推进体育课堂改革的新形势、新任务和新要求，体育教师迫切需要改变传统 的教育思想，树立新的教育理念，提高将知识转化为智慧、将理论转化为方法的能力，同时，把课改的理念延伸到体育比赛、课外活动等方面，通过轻松快乐的体育活动，最终使所有的学生对体育运动感兴趣，形成坚持体育锻炼的习惯，从而真正地实现“健康第一”。