【摘 要】
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自我情绪调节是指个体为应付环境要求及其有关的情绪困扰而做出的情绪认知方面的有意识的调整行为,对个体的心理健康有着及其重要的意义,当前大学生由于情绪的不稳定带来的一
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自我情绪调节是指个体为应付环境要求及其有关的情绪困扰而做出的情绪认知方面的有意识的调整行为,对个体的心理健康有着及其重要的意义,当前大学生由于情绪的不稳定带来的一系列的学习上的问题,根据认知情绪调节的相关理论,认知情绪调节策略可以对大学生的学习产生积极的促进作用。
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