《现代汉语词典》中这样定义反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深广的内涵。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
　　“你要想跑得更快，要先学会停下来。”在教学中教师要善于回过头来总结、反思自己的工作。教学反思能力并不是一项与生俱来的或是会随时间流逝而自然形成的能力，要提高教学反思能力，教师要有意识地、有计划地进行自我培养和提升。“实践出真知”，教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。笔者认为教师反思过程可分为三个环节：对教学设计的反思、对教学过程的反思、对教学主体的反思。
　　1．对教学设计的反思：钻研教材、参考资料，认真备课。
　　在备课环节，笔者不但备教材、备教法，而且备学生，根据教材内容及学生实际，拟定教学方法，并精心安排教学程序及时间，认真写好教案，做到每一课都“有备而来”。在九年级历史教学中，笔者充分利用多媒体教学，设计各种有利于吸引学生注意力的教学情境，着眼教材又不拘泥于教材，借助网络资源丰富教学内容，使教学生动有趣。例如，在学习“古代希腊”前，笔者首先向学生展示古希腊的标志性建筑图片，如奥林匹亚的宙斯神庙、帕特农神庙等，从而引入新课。由于教材在对雅典的民主政治讲述得不全面，为使学生形成完整的历史概念、拓展知识面，笔者补充讲解了雅典民主制度对今天的民主制度所起到的作用以及雅典民主制度的进步性和局限性。课后，笔者及时对课堂教学进行教学反思及总结。
　　2．对教学过程的反思：课堂教学注重激发学生的思维兴趣。
　　“兴趣是最好的老师。”教师通过设疑，创设生动有趣的思维情境，可以激发学生的好奇心，取得事半功倍的教学效果。例如，在学习“美国南北战争”前，笔者首先出示了美国新当选总统奥巴马的照片，从一个黑人能成为美国总统谈起南北战争，进而引导学生思考这场战争的原因、性质、结果，并设计一系列问题把学生带入教材，让其带着问题去认识、分析、概括和评价，从而激发学生的探究意识，取得了较好的教学效果。又如，七年级下册历史教材中有众多历史人物，在平时的教学中，这些历史人物总是穿插在以朝代、历史事件、历史现象等为中心的教学过程中，学生往往对这些历史人物重视不够。如果以历史人物为中心来开展历史复习，让学生更深入地走近这些历史人物，学生是不是会产生一种新鲜感，从而取得更好的教学效果呢?于是，笔者让学生对该册历史教材中的主要历史人物进行总结。并按帝王将相、民族英雄、建筑师、发明家、航海家、科学家、文学家、书法家、画家等进行分类，然后引导他们以历史人物为中心，结合历史事件进行复习。
　　3．对教学主体的反思：教会学生理清历史发展线索，抓住学习重点。
　　历史发展的线索就是历史发展的规律性和重大历史事件之间的内在联系，中学历史教材的特点是范围广、头绪杂、内容多，牵扯的年代、地点、人物、事件尤其多，学生不容易掌握。因此，教师引导学生在纷繁复杂的历史知识中理清历史发展线索，掌握历史发展的规律性和重大历史事件之间的内在联系是十分重要的。例如，在开展世界近代史教学前，笔者首先指导学生看教材目录，结合历史地图册概述世界近代史的分期，明确学习时必须抓住的三条基本线索，即资本主义的产生、发展，资本主义国家之间的矛盾和战争，无产阶级革命斗争和国际共产主义运动、亚非拉民族解放运动。在理清线索的基础上，笔者又引导学生从以下四方面去确定和把握教材的重点：第一。能够说明历史唯物主义最基本观点的内容；第二，对历史发展有重大影响的历史人物和事件；第三，属于“世界之最”的内容；第四，教材中有插图，课后有练习题的内容。
　　开展教学反思需要长期坚持，笔者在今后的教学中还需要在以下两个方面继续努力。
　　1．指导学生掌握学习历史的科学方法，掌握记忆技巧。
　　时间、地点、事件是历史基础知识的主要组成部分，学习这些知识时不少学生采用机械记忆方法，收效不大。在今后的历史教学中，笔者应尝试教给学生更多有效的记忆方法，如分散记忆法、趣味记忆法、纲要记忆法等。
　　2．引导学生进行自主学习。
　　在今后的历史教学中，笔者还须努力改变学生原有单纯接受式的学习方式，积极创设能引导学生主动参与的教学情境，建立和形成充分调动、发挥学生主动性的学习方式，激发学生的学习积极性，使学生能对学习活动进行自我支配、自我调节和自我控制，从而达到教学预期目标。