【摘 要】
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<正>英国剑桥大学近日发表在《神经病学期刊》上的最新研究发现,长期每晚睡眠时间超过8小时者,中风风险也很大,比睡6~8小时者高出46%。这是对欧洲9700名、平均年龄为62岁的人
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<正>英国剑桥大学近日发表在《神经病学期刊》上的最新研究发现,长期每晚睡眠时间超过8小时者,中风风险也很大,比睡6~8小时者高出46%。这是对欧洲9700名、平均年龄为62岁的人群进行了10年有关睡眠模式与中风发病率的追踪调查结果。研究人员表示,尽管研究如此,但不建议通过减少睡眠时间降低患中风的风险,因为充足的
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